Giáo viên: Hoàng Thị Vui
Khởi động
Hoạt động 1:
Chất béo
Chất đạm Vitamin
Tinh bột
Hoạt động 2:
HÌNH 2 HÌNH 1
HÌNH 3
HÌNH 1
HÌNH 2
H×nh 3
Hoạt động 3:
Trò chơi : ĐI CHỢ GIÚP MẸ
Khi nào chúng ta cần phải ăn và uống?
Chúng ta cần ăn khi đói, uống khi khát, ăn đủ no, đủ chất, uống đủ nước.
3: Hoạt động cá nhân
Hằng ngày, con ăn mấy bữa, vào những lúc nào?
Hằng ngày cần ăn ít nhất là 3 bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối.
Hoạt động
Chúng ta cần phải ăn, uống hằng ngày
để cơ thể mau lớn, khỏe mạnh và học
tập tốt.
Xin mời các bạn xem đoạn phim
Hoạt động 3: Thảo luận cả lớp
+Tại sao chúng ta không nên ăn bánh kẹo trước bữa ăn chính?
+ Trước và sau khi ăn con nên làm gì?
Để cơ thể khỏe mạnh, mau lớn chúng ta cần:
- Ăn khi đói, uống khi khát.
- Ăn nhiều loại thức ăn để cơ thể phát triển và có sức khỏe tốt.
- Ăn ít nhất 3 bữa vào buổi sáng, buổi trưa, buổi chiều tối.
- Không ăn quà vặt và đồ ngọt trước bữa ăn chính.
- Ăn đủ chất và đúng bữa.
