• Không có kết quả nào được tìm thấy

CHỦ ĐỀ: NÉM BÓNG

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Chia sẻ "CHỦ ĐỀ: NÉM BÓNG"

Copied!
9
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Văn bản

(1)

SLIDESMANIA.COM

Trường : THCS Trần Bội Cơ

Thể dục Khối 6

Tuần 10 - Tiết 19+20

(2)

Kiểm tra đánh giá giữa kì I (Nội dung GV chọn)

CHỦ ĐỀ: NÉM BÓNG

Ôn ném bóng 2 tay qua đầu ra trước, Ném bóng 2 tay qua đầu ra sau. Học: Cách cầm bóng.

Phần 1: GIỚI THIỆU

(3)

PHẦN 2: THỰC HIỆN

A. Khởi động chung , xoay các khớp

(4)

b. Các động tác căng cơ. (Thực hiện 2 lần 8 nhịp).

(5)

Kiểm tra đánh giá giữa kì I

(6)

SLIDESMANIA.COM

CHỦ ĐỀ 2:

NÉM BÓNG

Ôn ném bóng hai tay qua đầu ra trước; Ném bóng hai tay qua đầu ra sau

PHẦN 2: HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI

(7)

SLIDESMANIA.COM

HỌC: CÁCH CẦM BÓNG

(8)

3. Hoạt động 3: Luyện tập

(9)

Hồi tỉnh

- Thả lỏng toàn thân, đưa hai tay lên cao hít sâu bằng mũi, gập thân thở sâu bằng miệng.

- Rũ các khớp, các nhóm cơ.

- Ngồi rung lắc cơ đùi, bắp chân.

HOẠT ĐỘNG KẾT THÚC.

Tài liệu tham khảo

Tài liệu liên quan

Từ hai tam giác bằng nhau, suy ra các cạnh, các góc tương ứng bằng nhau.. Chú ý: Căn cứ vào quy ước viết các đỉnh tương ứng của hai tam giác bằng nhau theo đúng thứ

Thực hiện hít thở sâu, nêu nhận xét sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào thật sâu và thở ra hết sức.... CỬ ĐỘNG HÔ HẤP

Như vậy, trong nghiên cứu này cho thấy mảnh xương ghép bảo quản lạnh sâu chiếu tia gamma có vai trò như giàn giáo cho sự tái tạo, dẫn tạo xương mới,

- TTCB:. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, chân cùng ) bên tay ném đặt phía trước. Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt quan sát rổ. - Thực hiện: Đưa bóng từ phía

Hàng ngày tách thân ngô theo dõi từng con một để xác định ngày lột xác, nếu sâu đã lột xác thì tiến hành lấy bỏ xác sâu khỏi hộp nuôi sâu tránh nhầm lẫn cho

- Hiểu được tại sao nên thở bằng mũi mà không thơ bằng miệng; Nắm được ích lợi của việc hít thở bằng mũi và hít thở không khí trong lành; tác hại của việc hít thở

- TTCB:. Hai chân đứng trước sau rộng bằng vai, chân cùng ) bên tay ném đặt phía trước. Hai tay cầm bóng trước ngực, mắt quan sát rổ. - Thực hiện: Đưa bóng từ phía

Nghiên cứu này được thực hiện nhằm mục tiêu xây dựng phương pháp định tính, định lượng dexamethason acetat trong một số chế phẩm đông dược có tác dụng hỗ trợ