Bài 21:TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH (TT)

(1)

ỦY BAN NHÂN DÂN QUẬN 11 TRƯỜNG THCS NGUYỄN VĂN PHÚ

NỘI DUNG TRỌNG TÂM TUẦN 09/HK2 MÔN: CÔNG NGHỆ 6

Trong thời gian học sinh được nghỉ do dịch bệnh Covid – 19

1. Nội dung: tiết 1

I.TH NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÝ:

n

II.PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY:

ần phân hi á bữ ăn on n ày phù hợp :

-Bữ sán : u khi n ủ dậy, bữ sán nên ăn vừ phải.

 hôn ăn sán sẽ ó hại ho sứ khỏe, vì hệ iêu hó làm việ khôn iều ộ.

-Bữ ư : u buổi l o ộn , ần ăn bổ sun ủ hấ , nên ăn nh nh ể ó hời gian n hỉ n ơi và iếp ụ làm việ .

-Bữ ối : u mộ n ày l o ộn ần ăn ăn khối lượn , ể bù ắp ho năn lượn bị iêu h o on n ày

hoản á h iữ á bữ ăn ừ 4 – iờ là hợp lí.

2. Câu hỏi luyện tập:

á em ìm hiểu hêm heo link này nhé:

https://vnexpress.net/suc-khoe/bua-an-sang-quan-trong-nhu-the-nao-3771914.html

(2)

4 (THEO PPCT)

1. Nội dung: tiết 2

III. NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH:

HS đọc h n SG n G :

. Nhu ầu ủ á hành viên on i ình:

2. Điều kiện ài hính:

. ự ân bằn hấ dinh dưỡn : 4. h y ổi món ăn

2. Câu hỏi luyện tập:

TH NÀO LÀ BỮA ĂN DINH DƯỠNG.

á em ìm hiểu hêm heo link này nhé

https://www.youtube.com/watch?v=_cBVZQQ1zQA