NGHIÊN CỨU BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CHO NAM SINH VIÊN ĐỘI TUYỂN BÓNG CHUYỀN
TRƯỜNG ĐẠI HỌC BÁCH KHOA ĐẠI HỌC ĐÀ NẴNG
TS. Lê Huy Hà, Lê Hoàng D ng Tr ng i h c TDTT à N ng Tóm t t: B ng nh ng ph ng pháp nghiên c u th ng quy, trên c s nghiên c u lý thuy t và ánh giá th c tr ng tài ã xác nh c 04 test ánh giá k thu t chuy n bóng, ng th i xây d ng c 14 bài t p nh m nâng cao k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. Qua th c nghi m và ánh giá k t qu cho th y, k thu t chuy n bóng c c i thi n t t.
T khóa: Bài t p, Nâng cao, Hi u qu , K thu t chuy n bóng, Sinh viên
Abstract: By using the combined method of routine behavior analysis, theoretical research, and assessment of the current situation of volleyball players, this paper proposes 04 tests to evaluate techniques to set the volleyball. This research also proposes 14 exercises to improve techniques to set the volleyball for volleyball players at The University of Danang – University of Science and Technology. Through analyzing the collected data, the outcomes of this research show that techniques to set the volleyball of volleyball players has been signi cantly improved.
Keywords: Exercises, Advanced, E ective, Set a volleyball, Student T V N
Qua th c ti n công tác gi ng d y và hu n luy n, ch ng trình ào t o giáo d c th ch t (GDTC) cho các l p nâng cao bóng chuy n, trong ó có i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. Th c t nh n th y, nh ng bài t p trong nh ng n i dung h c bóng chuy n cùng nh ng l n quan sát thi u gi a các sinh viên v i nhau, i n hình là các bài t p phát tri n k thu t chuy n bóng cho i tuy n ch a t hi u qu cao, thành tích trong các test ki m tra nh test chuy n bóng sau u, tr c m t, ch y zíc z c 9-3-6-3-9,… a s các sinh viên n m trong thành ph n i tuy n ã l a ch n ch a t yêu c u v m t thành tích. T th c
t ó òi h i ph i có các bài t p h p lý, có khoa h c, gây c h ng thú cho ng i t p và mang l i hi u qu cao nh t v k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên. Chúng tôi ã m nh d n i sâu nghiên c u tài: “Nghiên c u bài t p nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng cho nam sinh viên i tuy n bóng chuy n tr ng
i h c Bách Khoa – i h c à N ng”.
Trong quá trình nghiên c u tài s d ng các ph ng pháp sau: Ph ng pháp phân tích và t ng h p tài li u; Ph ng pháp quan sát s ph m; Ph ng pháp ph ng v n;
Ph ng pháp th c nghi m s ph m; Ph ng pháp ki m tra s ph m; Ph ng pháp toán h c th ng kê.
K T QU NGHIÊN C U
1. Th c tr ng k thu t chuy n bóng c a i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng
i h c Bách khoa – i h c à N ng ánh giá th c tr ng s d ng bài t p phát tri n k thu t chuy n bóng cho i tuy n
bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng, thông qua phân tích giáo án gi ng d y, quan sát s ph m và ph ng v n tr c ti p các gi ng viên gi ng d y môn h c GDTC t i tr ng, k t qu trình bày b ng 1.
B ng 1. Th c tr ng các bài t p s d ng trong hu n luy n k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng
TT Tên bài t p
1 Chuy n bóng vào t ng 2 Chuy n bóng qua l i
3 Chuy n bóng t v trí s 3 n v trí s 4, s 2 4 Chuy n bóng nhanh v trí s 3
5 N m s p ch ng y 6 Ch y zíc z c 9-3-6-3-9 Th c tr ng s d ng các bài t p phát tri n k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng còn r t n gi n, m c s d ng ch a nhi u, các bài t p s d ng ch a a d ng, phong phú. này ph n l n là r t ít c s d ng trong gi ng d y môn bóng chuy n cho sinh viên tr ng.
Nh m ánh giá k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên
tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. Thông qua tham kh o các tài li u chuyên môn. tài a ra c 7 test ánh giá k thu t chuy n bóng áp d ng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. l a ch n các test m b o tính khách quan và khoa h c. Chúng tôi ti n hành ph ng v n 20 chuyên gia, gi ng viên, HLV bóng chuy n trên a bàn Thành ph à N ng. K t qu
c trình bày b ng 2.
B ng 2. K t qu ph ng v n l a ch n các test ánh giá k thu t chuy n bóng áp d ng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng TT
L n 1 (n=20) L n 2 (n=18) ng ý
(n) T l % ng ý
(n) T l %
1 Chuy n bóng cao tay tr c m t vào ô c nh
(Chuy n 15 qu tính s l n thành công) 18 90 16 88,89
2 Chuy n bóng sau u vào ô c nh (Chuy n
15 qu tính s l n thành công) 19 95 15 83,33
K t qu ph ng v n Các test ki m tra
3 Gõ bóng vào ô c nh trên t ng (s l n thành công) Các 10 50 10 55,56
4 N m s p ch ng y trong 15s (l n) 16 80 17 94,44
5 B t v i cao t i ch (cm) 12 60 13 72,22
6 Ch y r qu t (s) 13 65 12 66,67
7 Ch y zíc z c 9-3-6-3-9 (s) 17 85 16 88,89
T k t qu thu c b ng 2, tài l a ch n 04 test có s ng ý t 80%-95%.
Nh m m c ích xác nh tin c y c a các test ánh giá k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i
h c Bách khoa – i h c à N ng. tài ti n hành ki m tra 2 l n trong i u ki n, quy trình, quy ph m nh nhau, kho ng cách 2 l n ki m tra cách nhau 7 ngày. K t qu trình bày
b ng 3.
B ng 3. Xác nh tin c y c a các test ánh giá k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng
TT Test L n 1
(x ± ) L n 2
(x ± ) r P
1 Chuy n bóng cao tay tr c m t vào ô c nh (Chuy n 15 qu tính s l n thành công) 11,72±1,07 11,81±1,15 0,90 0,05
2 Chuy n bóng sau u vào ô c nh (Chuy n 15 qu tính s l n thành công) 11,33±1,23 11,40±1,08 0,93 0,05 3 N m s p ch ng y trong 15s (l n) 9,50±1,17 9,58±0,85 0,91 0,05 4 Ch y zíc z c 9-3-6-3-9 (s) 7,97±0,21 7,94±0,23 0,97 0,05
Qua k t qu ki m tra b ng 3 cho th y:
4 test ã l a ch n u th hi n tin c y cao qua ki m tra v i (r 0,9 v i P 0,05).
2. L a ch n, ng d ng và ánh giá hi u qu các bài t p nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng
Thông qua các tài li u tham kh o chuyên
môn và các công trình nghiên c u có liên quan. Chúng tôi a ra c 21 bài t p nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. l a ch n các bài t p có tính khách quan và m b o khoa h c. Chúng tôi ti n hành ph ng v n 20 chuyên gia, gi ng viên, hu n luy n viên chuyên v bóng chuy n. K t qu trình bày b ng 4.
B ng 4. K t qu ph ng v n các bài t p nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng (n 20)
TT
N i dung bài t p S phi u ph ng v n (n 20) thành Tán
(n)
T l
%
Không thành tán
(n)
l %T
A Nhóm bài t p k thu t
1 Chuy n bóng vào t ng 2 ng i 16 80% 4 20%
2 Chuy n bóng qua l i các c ly 14 70% 6 30%
3 Ng i trên bóng h i chuy n bóng 19 95% 1 5%
4 qu gõ bóng lên cao trên u b ng k thu t chuy n
bóng sau ó chuy n bóng vào ô c nh 16 80% 4 20%
5 Chuy n bóng nh i qua l i các kho ng cách 19 95% 1 5%
6 Di chuy n liên t c t v trí s 6 lên v trí 3 chuy n bóng tr c m t, sau u xen k 16 80% 4 20%
7 Nh y ch n v trí s 2 quay v v trí s 3 th c hi n k thu t chuy n bóng 17 85% 3 15%
8 Chuy n bóng 1 tay vào t ng (tay trái xong n tay ph i) 16 80% 4 20%
9 Chuy n bóng trên u và di chuy n 12 60% 8 40%
B Nhóm bài t p b tr
10 Di chuy n kh p sân th c hi n chuy n bóng n v trí s 2 vs 4 17 85% 3 15%
11 Ch ng y b ng các u ngón tay 19 95% 1 5%
12 C m t ante 1,5-3kg xoay c tay 20 100% 0 0%
13 Gánh t xoay thân ph i, trái 17 85% 3 15%
14 B t cóc b ng 2 chân 11 55% 9 45%
15 Ch y t c b t bóng do ng i h ng d n tung 7 35% 13 65%
16 G p b ng co chân 17 85% 3 15%
17 T p squat 12 60% 8 40%
18 Tung b t bóng nh i liên t c nhanh các t th (t i ch , quay xoay ng i, di chuy n tung b t 1 tay, 2 tay) 14 70% 7 30%
19 Cõng ng i trên l ng ng lên ng i xu ng 17 85% 3 15%
20 Ch y ziczac 9-3-6-3-9 17 85% 3 15%
21 Ch y c ly 100m 14 70% 7 30%
Qua k t qu ph ng v n b ng 4. Thông qua ý ki n c a các nhà chuyên môn, tài l a ch n c 14 bài t p t t l t 80% tr lên, trong ó có 07 bài t p k thu t và 07 bài t p b tr ng d ng cho i t ng nghiên c u trong quá trình th c nghi m.
Tr c khi ti n hành th c nghi m, chúng tôi ti n hành ki m tra các test ã l a ch n nh m ánh giá m c ng u gi a 2 nhóm th c nghi m và nhóm i ch ng. k t qu c trình bày b ng 5.
B ng 5. K t qu ki m tra các Test ánh giá k thu t chuy n bóng c a nhóm i ch ng và nhóm th c nghi m tr c th c nghi m
TT Test ki m tra
Nhóm i
ch ng A (n=6) Nhóm th c
nghi m B (n=6) So sánh (x ± ) (x ± ) ttính P
1 Chuy n bóng cao tay tr c m t vào ô c nh (Chuy n 15 qu tính s l n
thành công) 11,67± 1,21 11,50± 1,04 0,26
2 Chuy n bóng sau u vào ô c nh(Chuy n 15 qu tính s l n thành công) 10,83± 1,17 10,67± 1,03 0,25 0,05 3 N m s p ch ng y trong 15s (l n) 9,67± 1,03 9,50± 1,04 0,28 4 Ch y zíc z c 9-3-6-3-9 (s) 8,27± 0,15 8,23± 0,21 0,36
tb ng = 1,782 Qua k t qu ki m tra b ng 5 cho th y:
Các test ki m tra ban u c a 2 nhóm không có ý ngh a th ng kê, ttính < tb ng = 1,782 ng ng xác su t P = 0,05, i u ó ch ng t r ng, tr c khi ti n hành th c nghi m, k thu t chuy n bóng c a 2 nhóm là ng u nhau.
Sau th i gian th c nghi m 03 tháng, các
i t ng nghiên c u ã c trang b m t cách t ng i y v chuyên môn, k - chi n thu t, th l c c ng nh tâm lý và nâng cao k thu t chuy n bóng trong ch ng trình hu n luy n cho i tuy n bóng chuy n, tài ti n hành ki m tra sau th c nghi m cho i t ng nghiên c u. k t qu c trình bày b ng 6.
B ng 6. K t qu ki m tra các test ánh giá k thu t chuy n bóng c a 2 nhóm th c nghi m và i ch ng sau th c nghi m
TT Test ki m tra Nhóm i
ch ng (n=6) Nhóm th c
nghi m (n=6) So sánh (x ± ) (x ± ) ttính P 1 Chuy n bóng cao tay tr c m t vào
ô c nh (Chuy n 15 qu tính s l n
thành công) 12,33±0,52 14,17±0,75 4,97
2 Chuy n bóng sau u vào ô c nh 0,05 (Chuy n 15 qu tính s l n thành
công) 11,83±0,75 13,33±1,21 2,59
3 N m s p ch ng y trong 15s (l n) 9,83±0,40 11,00±0,80 2,93 4 Ch y zíc z c 9-3-6-3-9 (s) 8,18±0,10 7,83±0,18 3,75
t = 1,782
Qua k t qu ki m tra b ng 6 cho th y:
K thu t chuy n bóng c a 2 nhóm th c nghi m và i ch ng là có ý ngh a ý ngh a th ng kê v i ttính > tb ng = 1,782 ng ng xác su t P < 0,05. Hay nói cách khác, vi c ng d ng các ph ng ti n hu n luy n c ng nh h th ng các bài t p mà tài l a ch n ã t rõ tính hi u qu trong vi c nâng cao hi u qu
k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng.
ánh giá m t cách khách quan và khoa h c h n. Chúng tôi ti n hành so sánh nh p t ng tr ng c a 2 nhóm. K t qu c trình bày b ng 7 và bi u 1.
B ng 7. Nh p t ng tr ng c a các test ánh giá hi u qu k thu t chuy n bóng Test Nhóm i ch ng A (x) Nh p
t ng tr ng W
(%)
Nhóm th c nghi m B (x) Nh p t ng tr ng
W (%)
Tr c TN Sau TN Tr c TN Sau TN
1 11,67 12,33 5,50 11,50 14,17 20,79
2 10,83 11,83 8,83 10,67 13,33 22,17
3 9,67 9,83 1,64 9,50 11,00 14,63
4 8,27 8,18 1,09 8,23 7,83 4,98
Qua k t qu so sánh b ng 7 cho th y:
Nh p t ng tr ng c a c 2 nhóm u t ng trong th i gian th c nghi m. Tuy nhiên nhóm th c nghi m t ng cao h n nhóm i
ch ng. i u ó có th kh ng nh r ng các bài t p mà chúng tôi l a ch n ng d ng cho i t ng nghiên c u ã mang l i hi u qu rõ r t c th hi n bi u 1.
Bi u 1. So sánh m c t ng tr ng các 4 test ánh giá hi u qu k thu t chuy n bóng c a nhóm i ch ng và nhóm th c nghi m
K T LU N
Qua quá trình nghiên c u c a tài ã l a ch n c 14 bài t p nh m nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng cho i tuy n bóng chuy n nam sinh viên tr ng i h c Bách khoa – i h c à N ng. Th c nghi m s ph m v i th i gian 3 tháng,
tài ã xác nh c hi u qu rõ r t c a các bài t p ã l a ch n ng d ng trong gi ng d y, hu n luy n nh m nâng cao hi u qu k thu t chuy n bóng c a nhóm th c nghi m v i nhóm i ch ng, th hi n s khác bi t v các test ki m tra (ttính > tb ng ng ng xác su t P < 0,05).
TÀI LI U THAM KH O
[1]. Tr nh Trung Hi u, Nguy n S Hà (1994), Hu n luy n TDTT, Nxb TDTT, Hà N i.
[2]. Nguy n Xuân Sinh, Lê V n L m, L u Quang Hi p, Ph m Ng c Vi n (1999), Giáo trình ph ng pháp nghiên c u khoa h c TDTT, Nxb TDTT, Hà N i.
[3]. Nguy n Toán (1998), C s lý lu n và phát tri n ào t o V V, Nxb TDTT, Hà N i.
[4]. inh L m – Nguy n Bình (1997), Hu n luy n Bóng chuy n, Nxb TDTT, Hà N i.
[5]. Nguy n Ng c Long và c ng s , (2014) Giáo trình Bóng chuy n, NXB thông tin và truy n thông.
Bài n p ngày 30/8/2022, ph n bi n ngày 06/9/2022, duy t ng ngày 20/10/2022
