Trường tiểu học Thạch Bàn A
Môn : Thể dục Khối 1
Giáo viên: Nguyễn Thanh Huệ
Tuần 6: Ôn t thế v n đ ng c a đầu và c . ư ậ ộ ủ ổ
• I, Kh i đ ng ở ộ
II, N i dung bài h c ộ ọ
• 1.Tư thế cúi đầu ngửa đầu
- TTCB : Đ ng nghiếmứ - N1: cúi đầu
- N2: Vế t thế đ ng ư ứ nghiếm
- N3: Ng a đầuử
- N4: Vế t thế đ ng ư ứ nghiếm
2, Tư thế nghiêng đầu sang trái , nghiêng đầu sang phải.
• TTCB : Đ ng nghiếmứ
• N1: Nghiếng đầu sang trái
• N2: vế t thế chu n bư ẩ ị
• N3: Nghiếng đầu sang ph iả
• N4: Vế t thế chu n b ư ẩ ị ( t thế đ ng nghiếm)ư ứ
