• Không có kết quả nào được tìm thấy

Ôn tư thế vận động của tay

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Chia sẻ "Ôn tư thế vận động của tay"

Copied!
6
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Văn bản

(1)

Trường tiểu học Thạch Bàn A

Môn : Thể dục Khối 1

Giáo viên: Nguyễn Thanh Huệ

(2)

Tuần 8: Ôn tư thế vận động của tay

• I, Khởi động:

(3)

II, Bài h c ọ

• 1, T thế tay chếch sau ư và tay đ a ra trư ước

• TTCB: Đ ng nghiếmứ

• N1: 2 tay chếch sau

• N2: vế TTCB

• N3: 2 tay đ a ra trư ước bàn tay úp

• N4: Vế TTCB

(4)

2, T thế 2 tay dang ngang bàn tay ng a , 2 tay dang ngang bàn tay ư úp:

• TTCB : đ ng nghiếmứ

• N1: 2 tay dang ngang bàn tay ng aử

• N2: vế TTCB

• N3: 2 tay dang ngang bàn tay úp

• N4: Vế TTCB

(5)

3, T thế 2 tay lến cao chếch ch V ư ữ

• TTCB: Đ ng nghiếmứ

• N1: 2 tay lến cao chếch ch Vữ

• N2: Vế TTCB

• N3:2 tay lến cao chếch ch Vữ

• N4: Vế TTCB

(6)

III, Th l ng ả ỏ

Tài liệu tham khảo

Tài liệu liên quan

- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ năng vận động phối hợp của cơ thể2. Yêu cầu

Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và đúng nhịp.. Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.. - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm,

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.. - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm,

Tổ chức giảng dạy như phần luyện tập của hoạt động 1 Nhắc lại cách thực hiện động tác bật nhảy về trước và động tác bật cao, tay với vật

Tổ chức giảng dạy như phần luyện tập của hoạt động 1 Nhắc lại cách thực hiện các tư thế tay chếch sau; tay đưa ra trước; hai tay dang ngang bàn tay ngửa;. hai tay

Tổ chức giảng dạy như phần luyện tập của hoạt động 1 Nhắc lại cách thực hiện các tư thế tay chếch sau; tay đưa ra trước; hai tay dang ngang bàn tay ngửa;. hai tay

Trường tiểu học Thạch Bàn A.. Môn : Thể dục