I. MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng vợt hoặc bảng cá nhân.
- Làm quen với trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi, cầu đá và bóng.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục gọn gàng, đi giầy hoặc dép có quai hậu.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu:
a) Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’
Đội hình
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
b) Khởi động
- Khởi động xoay các khớp.
- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
6’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
2. Phần cơ bản: 22’
a) Chuyền cầu theo nhóm hai người. 11’ Đội hình
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.
- HS chú ý tập luyện.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để các em chỉnh sửa lần sau.
b) Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”.
- Chuẩn bị: Kẻ một vạch giới hạn đứng nem cách đích 2-5m, tập hợp thành 2-3 đội sau vạch giới hạn.
- Cách chơi: các em lần lượt tiến vào vị trí đứng ném, cầm vật ném để ném (không tung) vào đích. Nếu ném trúng đích được ném lần hai và tiếp tục như vậy cho đến khi nào không ném trúng đích thì thôi. Khi đó các em tiếp theo lên vạch giới hạn thực hiện như bạn đầu hàng cho đến hết. Học sinh nào, đội nào có tổng số điểm cao nhất thì đội đó thắng cuộc.
11’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.
- HS thực hiện theo tổ chức của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.
b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:
1’
2’
Đội hình
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định.
--- ---
I. MỤC TIÊU:
- Ôn “Chuyền cầu theo nhóm hai người”. Yêu cầu biết cách chuyền cầu bằng vợt hoặc bảng cá nhân.
- Tiếp tục học trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi, cầu đá và bóng.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục gọn gàng, đi giầy hoặc dép có quai hậu.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu:
a) Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’
Đội hình
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV.
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu.
b) Khởi động
- Khởi động xoay các khớp.
- Tập động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
6’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động kỹ các khớp.
2. Phần cơ bản: 22’
a) Chuyền cầu theo nhóm hai người. 11’ Đội hình
- GV nêu tên động tác, nhắc lại kỹ thuật động tác.
Sau đó tổ chức cho HS tập luyện.
- HS chú ý tập luyện.
- GV quan sát nhắc nhở HS chạy sai hướng để các em chỉnh sửa lần sau.
b) Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”. 11’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi.
- HS thực hiện theo tổ chức của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS thả lỏng.
- HS thả lỏng tích cực.
b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:
1’
2’
Đội hình
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định.
--- ---
TRÒ CHƠI “AI KÉO KHOẺ”
I. MỤC TIÊU:
- Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay).
- Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”. Yêu cầu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi, bóng.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục gọn gàng, đi giầy hoặc dép có quai hậu.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu:
a) Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’
Đội hình
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
Hs tập trung
b) Khởi động
- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ
6’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp
Hs khởi động theo
2. Phần cơ bản:
a) Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân.
22’
6’
Đội hình
Hs quan sát
- GV nêu tên động tác, hướng dẫn HS tập luyện
- HS tập luyện tích cực theo hướng dẫn của GV
- GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho HS b) Chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập động tác tung và bắt bóng cá nhân.
10’
Đội hình
GV - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV
- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa tư thế động tác sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.
Hs quan sát
c) Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”. 6’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, và nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV - GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
Hs quan sát và chơi cùng các bạn
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực
Hs thả lỏng
b) GV cùng HS hệ thống lại bài. 1’
Đội hình
Hs quan sát và lắng nghe
--- ---
Ngày soạn: 21/04/2021
Ngày giảng:27/04/2021- 3B(T3) 28/04/2021 -3A(T2) 30/4/2021 - 3C(T3)
BÀI 62 : TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM HAI NGƯỜI TRÒ CHƠI “AI KÉO KHOẺ”
I. MỤC TIÊU:
- Học tung và bắt bóng theo nhóm hai người. Yêu cầu bước đầu biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người.
- Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ”. Yêu cầu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN 1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phục thể thao, còi, bóng.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục gọn gàng, đi giầy hoặc dép có quai hậu.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN
Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học 1. Phần mở đầu:
a) Nhận lớp
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
8’
2’
Đội hình
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
Hs tập trung
b) Khởi động 6’ Đội hình
Hs khởi động theo
- Chạy chậm xung quanh sân tập - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp
- GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản:
a) Học Tung và bắt bóng theo nhóm hai người.
- Chuẩn bị: tập hợp thành 2-4 hàng ngang cách nhau 2,5 - 4m tạo thành từng cặp, sau đó cho hai hàng quay mặt vào nhau, em nọ cách em kia tối thiểu 1m. HS đứng hai chân rộng bằng vai, hơi khuỵu gối, chân chạm đất bằng cả bàn hoặc nửa bàn chân, hai tay cầm bóng, tay thuận cầm bóng ở dưới thấp phía trước, lòng bàn tay hướng ra trước
- Động tác: Tay cầm bóng đưa xuống thấp hoặc từ trước ra sau lấy đà, rồi dùng sức tung bóng về phía bạn sao cho bóng đi đúng hướng, đúng tầm bắt của bạn. người đón bóng đưa hai tay bắt bóng, nếu để bóng rơi nhanh chóng nhặt lên, sau đó tung lại cho bạn
22’
5’ Đội hình
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động tác
- HS chú ý quan sát và tập theo - GV tập chậm cho HS tập theo
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS
Hs quan sát
b) Chia tổ tập theo khu vực sân.
Tập Tung và bắt bóng theo nhóm hai người.
10’ Đội hình
(tổ
1)
(tổ 2)
- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện - HS tập luyện theo tổ và theo hướng
Hs quan sát
c) Chơi trò chơi “Ai kéo khoẻ ”. 7’ Đội hình
- GV nêu tên trò chơi, và nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi
- HS thực hiện theo tổ chức của GV - GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
Hs quan sát và chơi cùng các bạn
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
5’
2’
Đội hình
- GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực
Hs thả lỏng
b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:
1’
2’
Đội hình
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định
Hs quan sát và lắng nghe
--- ---
