Trường Tiểu học Ái mộ A
Lớp 2
Ôn bài cũ
Ăn chậm, nhai kĩ có lợi gì?
A. Tránh bị nghẹn và hóc xương
B. Thức ăn được nghiền
nát tốt hơn
C. Cả hai ý bên
01s
02s 03s 04s 05s
Trong dạ dày và ruột non, thức ăn được biến đổi như thế nào?
A.Thành
chất bổ B.Không
biến đổi C.Thành chất thải
01s
02s 03s 04s 05s
Chất bổ thu được từ thức ăn có tác dụng gì ?
A. Thải ra
ngoài B. Nuôi
dưỡng cơ thể C. Tiêu hóa thức ăn
01s
02s 03s 04s 05s
Múa hát: Mời bạn ăn
Bài 7: Ăn uống đầy đủ
3 4
1 2
Quan sát tranh 1,2,3,4 trang 16
+ Bạn Hoa đang làm gì ?
+ Mỗi ngày bạn Hoa ăn mấy bữa ?
+ Đó là những bữa nào ?
Tranh 1 : Bạn Hoa đang ăn sáng
1
Tranh 2 : Bạn Hoa đang ăn trưa cùng gia đình
2
Tranh 4 : Bạn Hoa đang ăn tối cùng gia đình
4
Tranh 3 : Bạn Hoa đang uống nước.
3
1 2
3 4
Một ngày, Hoa ăn mấy bữa chính? Đó là những bữa nào?
BỮA SÁNG BỮA TRƯA
BỮA TỐI
UỐNG NƯỚC
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Đủ 3 bữa chính
Đủ 3 bữa chính Uống đủ nước Uống đủ nước Bữa sáng
Bữa sáng Bữa trưa Bữa trưa Bữa tối Bữa tối
- Hàng ngày con ăn mấy bữa?
- Đó là những bữa nào ?
- Kể tên một số thức ăn và
nước uống con thường dùng
hàng ngày?
THỨC ĂN HÀNG NGÀY
THỨC ĂN HÀNG NGÀY
Nhóm chất bột
Nhóm chất đạm
Nhóm chất béo
Nhóm cung cấp vitamin và chất khoáng
THỨC ĂN HÀNG NGÀY
Nhóm chất bột
Nhóm chất đạm
Nhóm chất béo
Nhóm cung cấp vitamin và chất khoáng
cơm ,
bánh mì …
thịt , cá , trứng …
lạc, thịt mỡ, rau , hoa quả, …
Nhóm chất bột Nhóm cung
cấp vitamin và chất khoáng
Nhóm chất đạm Nhóm chất béo
Đường Muối
THÁP DINH DƯỠNG
Ăn đủ Ăn đủ Ăn đủ Ăn vừa phải
Ăn ít
Ăn ít
Ăn hạn chế
NƯỚC
ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ ĂN UỐNG ĐẦY ĐỦ
Đủ 3 bữa chính
Đủ 3 bữa chính Đủ no Đủ no Đủ chất Đủ chất Uống đủ nước Uống đủ nước
Chọn những từ bên trái ghép vào ô thích hợp bên phải . Ăn uống đủ chất giúp cơ thể:
Thường xuyên bị đói khát, cơ thể sẽ:
thông minh cơ săn chắc
gầy yếu làm việc kém
cao lớn học tập kém
khỏe mạnh mệt mỏi khỏe mạnh
cao lớn
cơ săn chắc thông minh
gầy yếu mệt mỏi
học tập kém làm việc kém
