Ngày soạn: 26/03/2022 Tiết: 56 Lớp Ngày dạy
6A 28/03/2022
6B 31/03/2022
CHỦ ĐỀ: TTTC (ĐÁ CẦU)
BÀI : 3 KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN CHÍNH DIỆN BẰNG MU BÀN CHÂN
Học: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển tiến lùi trên nửa sân.
I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
- Biết cách thực hiện kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Biết cách thực hiện bài tập phát triển thể lực: Di chuyển tiến lùi trên nửa sân.
2. Năng lực - Năng lực chung
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, bài tập thể lực.
- Năng lực đặc thù:
+ Thực hiện được kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân,bài tập thể lực.
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học để rèn luyện nâng cao khả năng vận động và phát triển thể lực.
3. Phẩm chất
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Đối với giáo viên
– Sân tập.
– Mỗi HS một quả cầu.
– Tranh ảnh, còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh - SGK.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện...
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập theo cặp đôi.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY VÀ HỌC
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS Hoạt động 1: Mở đầu (8-10')
1. Nhận lớp
- Phổ biến mục tiêu giờ học
2. Khởi động
* Khởi động chung - Tập bài TD tay không
1-2'
5-6' 2l x 8n
- Kiểm tra sân tập
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
- Phổ biến mục tiêu giờ học
Hướng dẫn cán sự điều hành học sinh khởi
- Báo cáo tình hình sức khỏe
- Nghe và nắm được nhiệm vụ học tập
- Xoay các khớp - Ép dây chằng
* Khởi động chuyên môn:
Thực hiện tại chỗ ( nhịp vỗ tay) - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông
3. Kiểm tra bài cũ - Thực hiện : kỹ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân.
2l x 8n 2l x
8n
2l 2l 2l
2'
động
- Nêu yêu cầu kiểm tra
? Thực hiện động tác tâng cầu bằng mu bàn chân.
GV quan sát, nhận xét, đánh giá, xếp loại
Khởi động theo hướng dẫn của giáo viên và điều khiển của cán sự
- Thực hiện yêu cầu kiểm tra
- Nhận xét, đánh giá bạn HS nhận xét, đánh giá lẫn nhau.
Hoạt động 2: Hoạt động hình thành kiến thức 8-10’
kỹ thu t ậ thu t phát cầu ậ thầp chần chính di n ệ bằng mu bàn chần.
- TTCB: Đ ng chần thu nứ ậ đ t phía sau, chần trặ ụ đ t phía trặ ước. Taỹ bên chần thu n cầm cầu, đậ ể cầu ngang thằt l ng,ư cách người 30 – 35 cm.
Mằt nhìn hướng phát c u.ẩ
- Th c hi nự ệ : Tung cầu cao ngang ng c, cách c th ự ơ ể
- GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân:
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân theo
Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác
- Ghi nhớ thực hiện động tác hình thành biểu tượng đúng về động tác
- HS chú ý lắng nghe
40 – 45 cm. Chần trước làm tr , chần sau lằng t ụ ừ sau ra trước, t dừ ưới lên trên, mũi bàn chần duỗi th ng, tiêp xúc v i cầu ẳ ớ bằng mu bàn chần khi cầu cách m t sần 30 – 40ặ cm rỗi đ t ng t d ng l i, ộ ộ ừ ạ thần ngườ ơi h i lao vê trước. Khi cầu r i chần, ờ chần đá cầu bước vê trước m t bộ ước và chu nẩ b cho đ ng tác tiêp theoị ộ (H.2).
Bài t p phát tri n th ậ ể ể l c: ự Di chuỹ n tiên lùi ể trên n a sầnử
- Chu n b : Sần t p bằngẩ ị ậ ph ng, cầuẳ
- Th c hi n: Khi có tínự ệ hi u, HS th c hi n diệ ự ệ chuỹ n tiên, lùi trên n aể ử sần.
trình tự:
+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật hai lần, tạo cảm giác trực quan cho HS về kĩ thuật động tác.
+ Thị phạm và phân tích TTCB, chú ý về trọng tâm cơ thể, tư thế thân người và hướng mắt nhìn, vị trí tay cầm cầu.
+Thị phạm và phân tích cách tung cầu, trong đó chú ý độ cao của cầu, khoảng cách của cầu với thân người, thời điểm chân bắt đầu di chuyển thực hiện động tác phát cầu.
+ Thị phạm và phân tích đường di chuyển của chân và điểm tiếp xúc cầu, chú ý góc độ bàn chân và cẳng chân khi chân tiếp xúc cầu.
Hoạt động 3: Hoạt động tập luyện 18’-20’
- HS lằng nghe
kỹ thu t ậ thu t phát cầu ậ thầp chần chính di n ệ bằng mu bàn chần.
Bài t p: Di chuỹ n tiênậ ể lùi trên n a sầnử .
- GV t ch c t p luỹ n:ổ ứ ậ ệ + GV cho HS t p tungậ cầu t i chỗ.ạ
+ GV cho HS th c hi nự ệ mỗ ph ng phát cầu thầpỏ chần chính di n bằngệ mu bàn chần.
+ GV cho HS th c hi nự ệ Bài t p phát tri n thậ ể ể l c: ự Di chuỹ n tiên lùiể trên n a sầnử
- T p luỹ n theo đ i h nh ậ ệ ộ ị đỗng lo t.ạ
- T p luỹ n theo nhóm ậ ệ - T p luỹ n theo cá nhầnậ ệ - T p luỹ n theo c p đỗi ậ ệ ặ
Hoạt động 4: Vận dụng 5’
1. Thả lỏng:
- T p các đ ng tác thậ ộ ả l ng hỗi tĩnhỏ
- Th l ng chần taỹ.ả ỏ - Cúi th l ng, rũ chần ả ỏ taỹ.
2. Nhận xét giờ học - Tinh thần, thái đ , kêtộ qu t p luỹ n c a h cả ậ ệ ủ ọ sinh.
- Nh n xét u nhậ ư ược đi m c a tiêt h cể ủ ọ
3. Giao BTVN
-GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.
- GV lưu ý hs áp dụng kỹ thuật kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
Di chuyển tiến lùi trên nửa sân.Áp dụng cho thi đấu trên sân.
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- Điều khiển HS thả lỏng
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- GV giao BTVN
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
- Thả lỏng theo hướng dẫn của GV
- Hs lắng nghe
- HS chú ý thực hiện
V. Rút kinh nghiệm
...
Ngày soạn: 26/03/2022 Tiết: 57 Lớp Ngày dạy
6A 29/03/2022
6B 02/04/2022
CHỦ ĐỀ: TTTC (ĐÁ CẦU)
BÀI : 3 KỸ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN CHÍNH DIỆN BẰNG MU BÀN CHÂN
Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
Trò chơi: “Đá cầu trúng đích”.
I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
- Thực hiện được kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
- Biết cách thực hiện trò chơi: “ Đá cầu chúng đích”
2. Năng lực - Năng lực chung
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và trò chơi: “ Đá cầu chúng đích”.
- Năng lực đặc thù:
+ Thực hiện được kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân,trò chơi.
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện; biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học để rèn luyện nâng cao khả năng vận động và phát triển thể lực.
3. Phẩm chất
- Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Đối với giáo viên
– Sân tập.
– Mỗi HS một quả cầu.
– Tranh ảnh, còi để điều khiển các hoạt động tập luyện.
2. Đối với học sinh - SGK.
- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.
III. PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện...
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập theo cặp đôi.
IV. TIẾN TRÌNH DẠY VÀ HỌC
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS Hoạt động 1: Mở đầu (8-10')
1. Nhận lớp
- Phổ biến mục tiêu giờ học
2. Khởi động
* Khởi động chung - Tập bài TD tay không
1-2'
5-6' 2l x 8n
- Kiểm tra sân tập
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
- Phổ biến mục tiêu giờ học
Hướng dẫn cán sự điều hành học sinh khởi
- Báo cáo tình hình sức khỏe
- Nghe và nắm được nhiệm vụ học tập
- Xoay các khớp - Ép dây chằng
* Khởi động chuyên môn:
Thực hiện tại chỗ ( nhịp vỗ tay) - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông
3. Kiểm tra bài cũ - Thực hiện : Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
2l x 8n 2l x
8n
2l 2l 2l
2'
động
- Nêu yêu cầu kiểm tra
? Thực hiện động tác tâng cầu bằng mu bàn chân.
GV quan sát, nhận xét, đánh giá, xếp loại
Khởi động theo hướng dẫn của giáo viên và điều khiển của cán sự
- Thực hiện yêu cầu kiểm tra
- Nhận xét, đánh giá bạn HS nhận xét, đánh giá lẫn nhau.
Hoạt động 2: Hoạt động hình thành kiến thức 8-10’
kỹ thu t ậ thu t phát cầu ậ thầp chần chính di n ệ bằng mu bàn chần.
- TTCB: Đ ng chần thu nứ ậ đ t phía sau, chần trặ ụ đ t phía trặ ước. Taỹ bên chần thu n cầm cầu, đậ ể cầu ngang thằt l ng,ư cách người 30 – 35 cm.
Mằt nhìn hướng phát c u.ẩ
- Th c hi nự ệ : Tung cầu cao ngang ng c, cách c th ự ơ ể
- GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân:
Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác
- Ghi nhớ thực hiện động tác hình thành biểu tượng đúng về động tác
- HS chú ý lắng nghe
40 – 45 cm. Chần trước làm tr , chần sau lằng t ụ ừ sau ra trước, t dừ ưới lên trên, mũi bàn chần duỗi th ng, tiêp xúc v i cầu ẳ ớ bằng mu bàn chần khi cầu cách m t sần 30 – 40ặ cm rỗi đ t ng t d ng l i, ộ ộ ừ ạ thần ngườ ơi h i lao vê trước. Khi cầu r i chần, ờ chần đá cầu bước vê trước m t bộ ước và chu nẩ b cho đ ng tác tiêp theoị ộ (H.2).
Trò ch i: “Đá cầu trúng ơ đích”.
+ Chu n b : K m t v chẩ ị ẻ ộ ạ gi i h n và đ t gi đ ngớ ạ ặ ỏ ự cầu cách v ch gi i h n tạ ớ ạ ừ 3 – 5 m. Đường kính mi ng gi t 30 – 40 cm.ệ ỏ ừ Chia h c sinh trong l pọ ớ thành các đ i đêu nhau,ộ đ ng thành hàng d c sauứ ọ v ch gi i h n.ạ ớ ạ
+ Cách ch i: Lần lơ ượt t ng thành viên c a mỗiừ ủ đ i t tung cầu và sộ ự ử d ng kĩ thu t phát cầuụ ậ thầp chần chính di nệ
bằng mu bàn chần đá cầu vào gi đ ng cầu.ỏ ự Đ i nào có sỗ qu cầu ộ ả ở trong gi nhiêu h n seỏ ơ thằng cu c (H.8).ộ
Hoạt động 3: Hoạt động tập luyện 18’-20’
-kỹ thu t ậ thu t phát cầu ậ thầp chần chính di n ệ bằng mu bàn chần.
-Trò ch i: “Đá cầu trúng ơ đích”.
- GV t ch c t p luỹ n:ổ ứ ậ ệ + GV cho HS t p tungậ cầu t i chỗ.ạ
+ GV cho HS th c hi nự ệ mỗ ph ng phát cầu thầpỏ chần chính di n bằngệ mu bàn chần.
+ GV cho HS th c hi nự ệ phát cầu thầp chần chính di n bằng mu bànệ chần.
+ GV t ch c cho HS tròổ ứ ch i: ơ Đá cầu trúng đích
- HS lằng nghe
- T p luỹ n theo đ i h nh ậ ệ ộ ị đỗng lo t.ạ
- T p luỹ n theo nhóm ậ ệ - T p luỹ n theo cá nhầnậ ệ - T p luỹ n theo c p đỗi ậ ệ ặ
HS tích c c tham gia trò ự ch i.ơ
Hoạt động 4: Vận dụng 5’
-GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức.
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu
1. Thả lỏng:
- T p các đ ng tác thậ ộ ả l ng hỗi tĩnhỏ
- Th l ng chần taỹ.ả ỏ - Cúi th l ng, rũ chần ả ỏ taỹ.
2. Nhận xét giờ học - Tinh thần, thái đ , kêtộ qu t p luỹ n c a h cả ậ ệ ủ ọ sinh.
- Nh n xét u nhậ ư ược đi m c a tiêt h cể ủ ọ
3. Giao BTVN
- GV lưu ý hs áp dụng kỹ thuật kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, chơi trò chơi có hiệu quả.
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- Điều khiển HS thả lỏng
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- GV giao BTVN
hỏi của Gv.
- Thả lỏng theo hướng dẫn của GV
- Hs lắng nghe
- HS chú ý thực hiện
V. Rút kinh nghiệm
...
