Ngày Soạn: 14/12/2021 Ngày giảng:
BÀI 3: PHỐI HỢP CÁC GIAI ĐOẠN NÉM BÓNG
Tiết 29: Học phối hợp các giai đoạn ném bóng, trò chơi phát triển sức mạnh khéo léo
I. Mục tiêu bài học 1. Kiến thức
- Biết cách thực hiện kĩ thuật ném bóng.
– Biết một số quy định về bóng và sân trong ném bóng.
2. Năng lực
- Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tín trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác; thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật ném bóng.
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện được kĩ thuật ném bóng.
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
3. Phẩm chất
- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hằng ngày.
II. Thiết bị dạy học và học liệu (Địa điểm – Phương tiện) - Địa điểm: Trên sân thể dục của trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: giáo án, còi, trang phục thể thao, sân tập luyện...
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục thể thao, cờ.
III. Tiến trình dạy và học:
Các hoạt động học (Nội Dung)
Thời lượng
HĐ của GV HĐ của HS
TG SL Hoạt động 1: Mở đầu (8-10')
1. Nhận lớp
- Phổ biến mục tiêu giờ học
2. Khởi động
* Khởi động chung - Tập bài TD tay không - Xoay các khớp
- Ép dây chằng
* Khởi động chuyên môn:
Thực hiện tại chỗ (nhịp vỗ tay)
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông 3. Kiểm tra bài cũ
1-2'
5-6' 2l x 8n 2l x 8n 2l x 8n
2l 2l 2l
- Kiểm tra sân tập
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
- Phổ biến mục tiêu giờ học
Hướng dẫn cán sự điều hành học sinh khởi động
- Báo cáo sức tình hình khỏe
- Nghe và nắm được nhiệm vụ học tập
Khởi động theo hướng dẫn của giáo viên và điều khiển của cán sự
Hoạt động 2: Hình thành kiến thức (4-6') Học: Phối hợp các giai đoạn
ném bóng
- Từ TTCB thực hiện các
- GV phân tích, làm mẫu từng kĩ thuật động tác cho hs quan sát - GV quan sát sửa sai
- GV quan sát sửa sai cho từng hs.
kĩ thuật ném bóng: chuẩn bị, chạy đà, ra sức cuối cùng và giữa thăng bằng.
cho từng hs.
- Cho học sinh tập thử các nhịp theo hình ảnh đã ghi nhớ.
- Cho học sinh tập đồng loạt theo nhịp đếm và động tác mẫu của GV
- Chỉ dẫn HS những sai sót thường gặp trong khi tập
Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác.
- HS chú ý lắng nghe, quan sát các hình ảnh - Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp đếm, hình thành biểu tượng đúng về động tác
- Thực hiện các động tác theo nhịp đếm và động tác mẫu của giáo viên
- HS lắng nghe Hoạt động 3: Luyện tập (18-20')
- Luyện tập: Phối hợp các giai đoạn ném bóng
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.
GV cho HS chơi trò chơi:
chạy tiếp sức ném bóng trúng đích
2-4l 2-4l
3l
- GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.
- Tập luyện theo cá nhân, cặp đôi và theo nhóm.
- Quan sát, đánh giá, chỉ dẫn học sinh tập luyện.
- Sửa sai cho học sinh.
- GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật.
- HS lắng nghe - Tập luyện theo cá nhân
- Tập luyện theo cặp đôi
- Tập luyện theo nhóm - Đội hình tập luyện - HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
Hoạt động 4: Vận dụng (3-4')
+ Vận dụng kĩ thuật ném bóng vào các trò chơi di chuyển, ném bóng.
- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng.
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
Hoạt động 5: Kết thúc (4-5') 1. Thả lỏng:
- Tập các động tác thả lỏng hồi tĩnh
- Thả lỏng chân tay.
- Cúi thả lỏng, rũ chân tay.
2. Nhận xét giờ học
- Tinh thần, thái độ, kết quả tập luyện của học sinh.
- Nhận xét ưu nhược điểm của tiết học
3. Giao BTVN
2l x 8n 2l x 8n
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- Điều khiển HS thả lỏng
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- GV giao BTVN
- Thả lỏng theo hướng dẫn của GV
- Hs lắng nghe
- HS chú ý thực hiện IV. Rút kinh nghiệm
...
………
.
Ngày soạn: 14/12/2021 Ngày dạy: 24/12
KIỂM TRA CUỐI HỌC KÌ I
Tiết 34: Kiểm tra kĩ thuật ném bóng I. Mục tiêu bài học
1. Kiến thức:
- Hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật và đạt thành tích theo quy định ở mức Đạt.
- Tự giác, tích cực trong kiểm tra 2. Về năng lực:
2.1. Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Nội dung kiểm tra: kĩ thuật và thành tích môn Ném bóng - Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
2.2. Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho buổi tập cũng như quá trình phát triển thể chất của bản thân.
- NL vận động cơ bản: Biết thực hoàn thành kỹ thuật ném bóng.
3. Về phẩm chất:
Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi kiểm tra.
II. Thiết bị dạy học và học liệu (Địa điểm – Phương tiện) - Địa điểm: Trên sân thể dục của trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: giáo án, còi, đồng hồ bấm giây, dây đích, trang phục thể thao, sân tập.
+ Học sinh chuẩn bị: trang phục thể thao, cờ.
III. Tiến trình dạy học
Các hoạt động học (Nội Dung)
Thời lượng
HĐ của GV HĐ của HS
TG SL Hoạt động : Mở đầu (8-10')
1. Nhận lớp
- Phổ biến mục tiêu giờ học
2. Khởi động
* Khởi động chung - Tập bài TD tay không
1-2'
5-6'
- Kiểm tra sân tập
- Kiểm tra sức khỏe học sinh
- Phổ biến mục tiêu giờ học
- Báo cáo sức tình hình khỏe
- Nghe và nắm được nhiệm vụ học tập
- Xoay các khớp - Ép dây chằng
* Khởi động chuyên môn:
Thực hiện tại chỗ (nhịp vỗ tay)
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm môn
2l x 8n 2l x 8n 2l x 8n
2l 2l 2l
- Hướng dẫn cán sự điều hành học sinh khởi động
- Khởi động theo hướng dẫn của giáo viên và điều khiển của cán sự
Hoạt động : Hình thành kiến thức (28-30) - Giới thiệu nội dung nôi
kiểm tra.
- Kiểm tra: kĩ thuật và thành tích Ném bóng
- Cách cho điểm kiểm tra theo mức độ Đạt và chưa Đạt
* Loại đạt: Cơ bản thực hiện đúng kỹ thuật động tác, phối hợp được giữa các giai đoạn. Thành tích đạt được đối với Nam từ 20- 30m, với Nữ từ 10-25m.
* Loại chưa đạt: Thực hiện kỹ thuật chưa chuẩn
xác,thành tích dưới mức đạt,
GV giới thiệu về nội dung kiểm tra
- Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 2 đến 3 học sinh.
(xác định thành tích cao nhất trong ba lần ném của mỗi hs bằng thước m)
- GV theo dõi để đánh giá
- Chỉ dẫn HS những sai sót trong khi thực hiện bài kiểm tra
GV quan sát sữa sai cho từng hs.
- Mỗi hs được quyền tham gia kiểm tra 3 lần lấy thành tích cao nhất
Hoạt động : Kết thúc (4-5') 1. Thả lỏng:
- Tập các động tác thả lỏng hồi tĩnh
- Thả lỏng chân tay.
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- Điều khiển HS thả lỏng
- Thả lỏng theo hướng dẫn của GV
- Cúi thả lỏng, rũ chân tay.
2. Nhận xét giờ học
- Tinh thần, thái độ, kết quả tập luyện của học sinh.
- Nhận xét ưu nhược điểm của tiết học
3. Giao BTVN
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- Hs lắng nghe
- HS chú ý thực hiện IV. Rút kinh nghiệm
