Ngày soạn: 10/9/2021 Ngày dạy: 14/9
CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC
Bài 1: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN 32 NHỊP
Tiết 3: Luyện tập: - Phối hơp từ nhịp 1 đến nhịp 16 - Trò chơi “Ai làm đúng nhất”
I. MỤC TIÊU 1. Về kiến thức
- Thực hiện nhịp điệu động tác đều đẹp từ nhịp 1 đến nhịp 16 - Biết triển khai, điều khiển tổ, nhóm tập luyện
- Tích cực, tự giác và đoàn kết trong tập luyện - Biết vận dụng tổ chức trò chơi phát triển khéo léo 2. Về năng lực
- Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác, khả năng phối hợp:
thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện bài Thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 16).
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện nhịp điệu động tác phù hợp, phối hợp tốt bài Thể dục liên dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 1 đến nhịp 16)
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
3. Về phẩm chất
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, khơi dậy ở HS tinh thần hăng say tập luyện, hăng say hoạt động tập thể, bồi dưỡng ý thức tự giác, đoàn kết, cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt, đoàn kết giúp đỡ bạn bè trong quá trình tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Địa điểm: Sân GDTC của trường.
2. Phương tiện:
- Giáo viên chuẩn bị: Giáo án, trang phục thể thao, sân tập luyện, kẻ sân trò chơi.
- Học sinh chuẩn bị: trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn của Giáo viên III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG lượngThời HĐ của GV HĐ của HS
TG - SL
1.Hoạt động mở đầu + Nhận lớp
- HS tập hợp báo cáo.
- GV nhận lớp
+ Khởi động Khởi động chung
- Chạy khởi động 2 vòng sân
- Tập bài TD tay không - Xoay các khớp
- Ép dây chằng
Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông
+ Kiểm tra bài cũ
Thực hiện 16 nhịp trong bài thể dục đã học
5-7'
- Gv nhận lớp - Kiểm tra sân tập - Thăm hỏi sức khỏe học sinh
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Gv hướng dẫn, điều khiển đội hình học sinh khởi động.
- Bồi dưỡng cán sự lớp điều hành khởi động
- Gọi 1-2 HS lên thực hiện.
- Nhận xét, đánh giá kết quả.
ĐH nhận lớp
- Hs ngay ngắn, nghiêm túc nghe Gv phổ biến nội dung, yêu cầu của môn học, bài học
ĐH khởi động
- Hs dàn hàng theo điều khiển của Gv để thực hiện nội dung khởi động.
- Thực hiện yêu cầu bài kiểm tra
2. Hoạt động hình thành kiến thức
18-20'
- Làm mẫu 16 nhịp - Chú ý quan sát tiếp thu tốt
- Luyện tập: - Phối hợp từ nhịp 1 đến nhịp 16
trong bài thể dục - Nhấn mạnh then chốt kĩ thuật và nêu yêu cầu nhịp điệu động tác khi thực hiện phối hợp.
- Điều khiển HS thực hiện đồng loạt 2-3 lần - Nêu sai lầm thường mắc - cách sửa.
hướng dẫn, yêu cầu bài học.
- Nắm vững cách phối hợp, yêu cầu nhịp điệu động tác.
- Nắm được các sai lầm thường mắc và biết cách sửa
3 Hoạt động tập luyện - Luyện tập: - Phối hợp từ nhịp 1 đến nhịp 16
- Trò chơi: Ai làm đúng nhất
- Chuẩn bị:
+ Vẽ một hình vuông, mỗi cạnh 3m, chia đôi thành hai hình chữ nhật. Vẽ hai vạch xuất phát cách khu hình vuông 4 – 5 m.
+ Chia học sinh trong lớp thành hai đội đều nhau, mỗi người mang một mã số.
- Cách chơi: Các thành viên của mỗi đội chạy tới ô của đội mình theo mã số được gọi, thực hiện các động tác theo yêu cầu rồi
10' - GV phổ biến nội dung và yêu cầu luyện tập.
- Triển khai HS tập luyện theo cá nhân, cặp đôi và theo nhóm.
- Đi từng tổ, nhóm quan sát nhắc nhở, chỉ dẫn học sinh tập luyện.
- Đi từng tổ nhóm quan sát sửa sai cho học sinh (nếu có)
- Hướng dẫn, phổ biến cho học sinh cách chơi, luật chơi, khen thưởng, kỷ luật.
- Triển khai và điều khiển đội hình chơi trò chơi
- HS lắng nghe, tiếp thu yêu cầu cần đạt của nội dung ôn tập.
- Triển khai tập luyện theo phân công, hướng dẫn của GV
+ Tập luyện theo cá nhân + Tập luyện theo cặp đôi + Tập luyện theo tổ, nhóm -
ĐH trò chơi
- Nhanh chóng triển khai theo hướng dẫn của GV.
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
chạy về vị trí ban đầu. Đội nào hoàn thành đúng, đẹp được điểm cao hơn sẽ thắng cuộc.
4. Hoạt động vận dụng Luyện tập: Thực hiện 16 nhip bài thể dục liên hoàn.
3’ - Nêu yêu cầu tăng tốc độ thực hiện bài tập, tăng độ chính xác về tư thế, phù hợp nhịp điệu động tác
- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng.
- Hướng dẫn HS vận dụng bài học vào một số hình thức hoạt động
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
- Đội hình tập luyện theo nhóm
Các hình thức vận dụng
5. Hoạt động kết thúc + Thả lỏng:
- Tập các động tác thả lỏng hồi tĩnh, rũ chân tay.
+ Nhận xét giờ học
- Tinh thần, thái độ, kết quả tập luyện của học sinh.
- Nhận xét ưu nhược điểm của tiết học
+ Giao bài tập về nhà:
Ôn tập 16 nhịp trong bài thể dục đã học
+ Xuống lớp
4' - Gv điều khiển lớp thả lỏng cơ toàn thân
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới
- Gv hô giải tán.
ĐH thả lỏng
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của GV.
ĐH nhận xét-xuống lớp
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện
- HS đáp khỏe IV. RÚT KINH NGHIỆM
...
...
...
Ngày soạn: 10/9/2021 Ngày dạy: 15/9
CHỦ ĐỀ: BÀI TẬP THỂ DỤC Bài 2: BÀI THỂ DỤC LIÊN HOÀN
Tiết 4: - Học từ nhịp 17 đến nhịp 24 - Trò chơi “Ai làm đúng nhất”
I. MỤC TIÊU 1. Về kiến thức
- Thực hiện cơ bản đúng từ nhịp 17 đến nhịp 24 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp
- Biết điều chỉnh , sửa sai thông qua nghe, quan sát và quá trình tập luyện . - Biết vận dụng tổ chức trò chơi phát triển khéo léo
2. Về năng lực - Năng lực chung:
+ Hình thành và phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các hình và tranh, ảnh.
+ Hình thành và phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác, khả năng phối hợp:
thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện bài Thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 17 đến nhịp 24).
- Năng lực riêng:
+ Thực hiện cơ bản đúng từ nhịp 17 đến nhịp 24 của bài thể dục liên hoàn 32 nhịp
+ Biết chỉnh sửa động tác sai thông qua nghe, quan sát và tập luyện, biết lựa chọn và tham gia các trò chơi vận động phù hợp với nội dung bài học; biết điều khiển tổ, nhóm tập luyện và nhận xét kết quả tập luyện; biết vận dụng những kiến thức đã học vào hoạt động sinh hoạt, tập luyện TDTT hằng ngày.
3. Về phẩm chất
- Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm, khơi dậy ở HS tinh thần hăng say tập luyện, hăng say hoạt động tập thể, bồi dưỡng ý thức tự giác, đoàn kết, cố gắng vươn lên để đạt kết quả tốt, đoàn kết giúp đỡ bạn bè trong quá trình tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Địa điểm: Sân GDTC của trường.
2. Phương tiện:
- Giáo viên chuẩn bị: Giáo án, trang phục thể thao, sân tập luyện, kẻ sân trò chơi
- Học sinh chuẩn bị: trang phục thể thao, dụng cụ theo hướng dẫn của Giáo viên III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
NỘI DUNG lượngThời HĐ của GV HĐ của HS
TG -SL
1.Hoạt động mở đầu + Nhận lớp
- HS tập hợp báo cáo.
- GV nhận lớp
+ Khởi động Khởi động chung
- Chạy khởi động 2 vòng sân - Tập bài TD tay không - Xoay các khớp
- Ép dây chằng
Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông
+ Kiểm tra bài cũ
5-7'
- Gv nhận lớp - Kiểm tra sân tập - Thăm hỏi sức khỏe học sinh
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Yêu cầu cán sự lớp điều khiển đội hình khởi động.
- Quan sát nhắc nhở tinh thần, ý thức tập luyện khởi động
- Gọi 1-2 HS lên thực
Đội hình nhận lớp
- Hs ngay ngắn, nghiêm túc nghe Gv phổ biến nội dung, yêu cầu của môn học, bài học
Đội hình khởi động
- Cán sự lớp điều khiển đội hình khởi động theo nội dung yêu cầu của GV.
- Cả lớp nghiêm túc thực hiện theo nội dung điều khiển của cán sự lớp.
- Thực hiện nội dung yêu
Thực hiện 16 nhịp trong bài thể dục đã học
hiện.
- Nhận xét, đánh giá kết quả.
cầu bài kiểm tra
2. Hoạt động hình thành kiến thức
- Học: Từ N17 đến N24
18-20'
- Làm mẫu N17 đến N24 của bài TD 1-2 lần.
- Làm mẫu chậm kết hợp phân tích chuyển động động tác.
- Làm mẫu cùng hướng với Hs, yêu cầu Hs thực hiện cùng từ 1-2 lần
- Nêu sai lầm thường mắc và cách sửa
- Điều khiển Hs thực hiện đồng loạt, đồng thời quan sát sửa sai.
- Thực hiện theo hướng dẫn và điều khiển của GV.
ĐH quan sát GV làm mẫu động tác
- Chú ý lắng nghe, quan sát Gv làm mẫu, ghi nhớ phân tích của Gv.
- Ghi nhớ thực hiện động tác theo nhịp đếm, hình thành biểu tượng đúng về động tác
- Nghiêm túc thực hiện theo hướng dẫn của Gv.
3 Hoạt động tập luyện - + Luyện tập: Thực hiện từ N17 đến N24 bài thể dục liên hoàn.
10'
- Triển khai HS tập luyện theo cá nhân, cặp đôi và theo nhóm.
- Đi từng tổ, nhóm quan sát nhắc nhở, chỉ dẫn học sinh tập luyện.
- Đi từng tổ nhóm quan sát sửa sai cho học sinh (nếu có)
- HS lắng nghe, tiếp thu yêu cầu cần đạt của nội dung ôn tập.
- Triển khai tập luyện theo phân công, hướng dẫn của GV
+ Tập luyện theo cá nhân
+ Tập luyện theo cặp đôi + Tập luyện theo tổ, nhóm
- Trò chơi: Ai làm đúng nhất - Chuẩn bị:
+ Vẽ một hình vuông, mỗi cạnh 3m, chia đôi thành hai hình chữ nhật. Vẽ hai vạch xuất phát cách khu hình vuông 4 – 5 m.
+ Chia học sinh trong lớp thành hai đội đều nhau, mỗi người mang một mã số.
- Cách chơi: Các thành viên của mỗi đội chạy tới ô của đội mình theo mã số được gọi, thực hiện các động tác theo yêu cầu rồi chạy về vị trí ban đầu. Đội nào hoàn thành đúng, đẹp được điểm cao hơn sẽ thắng cuộc.
- Hướng dẫn, phổ biến cho học sinh cách chơi, luật chơi, khen thưởng, kỷ luật.
- Triển khai và điều khiển đội hình chơi trò chơi
ĐH trò chơi
- Nhanh chóng triển khai theo hướng dẫn của GV.
- HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ.
4. Hoạt động vận dụng Luyện tập: Thực hiện từ N17 đến N24 bài thể dục liên hoàn.
3’ - Nêu yêu cầu tăng tốc độ thực hiện bài tập, tăng độ chính xác về tư thế, phù hợp nhịp điệu động tác
- Đặt câu hỏi để HS liên hệ và vận dụng.
- Hướng dẫn HS vận dụng bài học vào một số hình thức hoạt động
- Thực hiện theo yêu cầu vận dụng.
- Thảo luận, trả lời câu hỏi của Gv.
- Đội hình tập luyện theo nhóm
Các hình thức vận dụng
5. Hoạt động kết thúc + Thả lỏng:
- Tập các động tác thả lỏng
4'
- Gv điều khiển lớp thả lỏng cơ toàn thân
ĐH thả lỏng
hồi tĩnh, rũ chân tay.
+ Nhận xét giờ học
- Tinh thần, thái độ, kết quả tập luyện của học sinh.
- Nhận xét ưu nhược điểm của tiết học
+ Giao bài tập về nhà: Ôn tập từ N17 đến N24 trong bài thể dục 32 nhịp
+ Xuống lớp
- Hệ thống lại kiến thức, đánh giá thái độ, ý thức, kết quả tập luyện
- Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới
- Gv hô: Giải tán.
- HS tập trung thực hiện theo chỉ dẫn của GV.
ĐH nhận xét-xuống lớp
- HS nhận nhiệm vụ mới về nhà hoàn thiện - HS đáp: khỏe
IV. RÚT KINH NGHIỆM
...
...
...
