Bài giảng; Giáo án - Trường THCS Yên Thọ #navigation_collapse{display:none}#navigation{display:block}#navigation_sub_menu{display:block}#banner{height:150px}@media(min-width:1050px){#wrapper,#banner{width:1050px}.miniNav{width:1050px

Tuần: 12 Ngày soạn:

Ngày dạy : Tiết: 23

CHẠY NGẮN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh hiểu và thực hiện các trò chơi, các động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức nhanh, luyện tập và hoàn thiện các giai đoạn kỹ thuật chạy ngắn.

- Học sinh hiểu và thực hiện đúng đội hình 0 – 3 – 6 – 9 và cách điều khiển, chạy đều -đứng lại, hoặc một số nội dung học sinh còn yếu.

một số kĩ năng ĐHĐN đi đều chạy đều đứng lại, đổi chân khi đi sai nhịp 2. Năng lực

- Năng lực tự học, tự quản lý, hợp tác, năng lực vận động, tự đánh giá trong học tập - Tự lập tự tin, trung thực

3. Phẩm chất

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Rèn và nâng cao tính tổ chức kỷ luật của học sinh, thông qua nội dung chạy nhanh rèn phản xạ nhanh cho học sinh.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU 1. Giáo viên:

1

- Tranh kỹ thuật chạy ngắn (nếu có). Đường chạy, đồng hồ bấm giây 2. Học sinh:

- Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU)

a. Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS

b. Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của GV.

c. Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.

d. Tổ chức thực hiện:

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số - Giáo viên phổ biến nội dung bài học

- Cho lớp khởi động chung bài thể dục tay không 5 động tác - Cho lớp chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI a. Mục tiêu:

- Biết cách đổi chân khi đi đều bị sai nhịp - Thực hiện đúng kỹ thuật chạy đều - đứng lại - Biết cách hô và điều khiển nhóm luyện tập - Tự tin nghiêm túc trong tập luyện

- Thực hiện đúng kỹ thuật động tác bổ trợ chạy ngắn - Chạy đúng kỹ thuật, phát huy sức nhanh của bản thân

b. Nội dung:

Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học c. Sản phẩm:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập d. T ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN

Hoạt động 1: ĐHĐN

- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:

- GV hướng dẫn cách biến đổi ĐH 0 – 3 – 6 – 9 và cách điều khiển.

- Học sinh tập trung 4 hàng ngang quan sát

- Chia lớp làm nhóm nhỏ mỗi nhóm từ 8 -10 HS, các nhóm tự tập cách biến đổi ĐH 0 – 3 – 6 – 9

- Thay đổi học sinh điều khiển cả nhóm tập

- Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh

- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:

- GV hướng dẫn HS thực hiện 1 số ĐT bổ trợ

- GV hướng dẫn học sinh các động tác

Kiến thức:

- Biết cách đổi chân khi đi đều bị sai nhịp

- Thực hiện đúng kỹ thuật chạy đều - đứng lại

- Biết cách hô và điều khiển nhóm luyện tập

- Tự tin nghiêm túc trong tập luyện - Thực hiện đúng kỹ thuật động tác bổ trợ chạy ngắn

- Chạy đúng kỹ thuật, phát huy sức nhanh của bản thân

Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập

khó chi tiết

- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành

Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét

- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết quả của HS

Hoạt động 2: Chạy ngắn

- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:

- Chia lớp 4 nhóm ôn động tác bổ trợ chạy ngắn, hoàn thiện kỹ thuật chạy ngắn

- Học sinh tự hô và tập theo nhóm - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh

- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:

- GV hướng dẫn HS thực hiện 1 số ĐT bổ trợ

- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó chi tiết

- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành

Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét

- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết quả của HS

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP Hoạt động 1

a. Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.

b. Nội dung : HS sử dụng SGK và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm : HS làm các bài tập d. Tổ chức thực hiện:

Từng học sinh tham gia điều khiển nhóm của mình tập nội dung chạy đều - đứng lại.

Cách đổi chân khi đi sai nhịp. Các động tác bổ trợ chạy ngắn, chạy ngắn với 4 giai đoạn kỹ thuật

Giáo viên quan sát các nhóm tập sửa sai

Từng nhóm đánh giá kết quả ND ĐHĐN của nhóm mình theo mức: Đạt; chưa đạt Hoạt động 2

a. Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.

b. Nội dung : HS sử dụng SGK và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm : HS làm các bài tập d. Tổ chức thực hiện:

Cho học sinh chạy ngắn cự ly 50m theo nhóm 4 - 5 học sinh.

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a) Mục tiêu : Học sinh được củng cố lại kiến thức thông qua bài tập ứng dụng.

b) Nội dung : HS sử dụng SGK và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

c) Sản phẩm : HS làm các bài tập d) Tổ chức thực hiện:

- Giáo viên nhóm học sinh tập đội hình đội ngũ các nhóm khác quan sát và nhận xét theo mức Đạt; chưa đạt

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

- Học sinh về nhà tìm hiểu lý do sai chân khi chạy đều

Ngày soạn: Tuần 12 Ngày dạy: Tiết 24

CHẠY NGẮN - ĐÁ CẦU I. Mục tiêu:

1. Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác : - Chạy ngắn: Luyện tập hoàn chỉnh các giai đoạn của kỹ thuật chạy ngắn

Đá cầu: ôn tâng cầu bằng đùi, mu bàn chân, má trong bàn chân 2. Năng lực

- Năng lực cần đạt: Năng lực vận động, năng lực thể lực, năng lực lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt:Tự lập, tự tin, tự chủ. Có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng...

3. Phẩm chất

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao tác phong nhanh nhẹn.

- Thông qua nội dung học rèn luyện cho HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đoàn kết

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Giáo viên: - Giáo án, còi, Tranh các động tác bổ trợ ném bóng, cầu đá, đường chạy, sân và cột lưới

2. Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập, cầu III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG (MỞ ĐẦU)

a. Mục tiêu: giới thiệu về chủ đề bài học, tạo hứng khởi cho HS

b. Nội dung: HS quan sát SGK để tìm hiểu nội dung kiến thức theo yêu cầu của GV.

c. Sản phẩm: HS vận dụng kiến thức để trả lời câu hỏi GV đưa ra.

d. Tổ chức thực hiện:

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học - Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối - Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI a. Mục tiêu:

- Biết cách thực hiện các động tác tâng cầu cơ bản

- Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về các giai đoạn chạy ngắn b. Nội dung:

Hoàn thành tốt thao tác của bài tập và nắm được nội dung bài học c. Sản phẩm:

-Thực hiện cơ bản đúng các động tác và sự khéo léo trong các tình huống sử lý cầu -Thực hiện cơ bản đúng, đồng thời phát huy tốc độ cao 30m

d. T ch c th c hi n: ổ ứ ự ệ

HOẠT ĐỘNG CỦA HS GV SẢN PHẨM DỰ KIẾN Hoạt động 1: Học nội dung chạy

ngắn.

- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:

-Ôn kỹ thuật xuất phát thấp ,chạy lao 15-20 m

-Ôn kỹ thuật chạy giữa quãng -Ôn kỹ thuật đánh đích

*Yêu cầu thực hiện đúng kĩ thuật động tác nghiêm túc trong tập luyện .

- Ôn một số trò chơi ,động tác phát triển sức nhanh. ( trò chơi chạy đuổi )

*Yêu cầu chơi nghiêm túc nhiệt tình - Xuất phát thấp - chạy lao - chạy giữa quãng cự li 60m - Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:

- GV hướng dẫn HS thực hiện 1 số ĐT bổ trợ

- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó chi tiết

- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành

Nếu HS không thực hiện được hoặc

Kiến thức:

- Biết cách thực hiện các động tác tâng cầu cơ bản

- Biết cách thực hiện các ĐT bổ trợ và kt cơ bản về các giai đoạn chạy ngắn Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập

thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét

- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết quả của HS

Hoạt động 2: Một số động tác bổ trợ đá cầu

- Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ:

- Kỹ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân

- Kỹ thuật tâng cầu bằng má ngoài bàn chân

- Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ:

- GV hướng dẫn HS thực hiện 1 số ĐT bổ trợ

- GV hướng dẫn học sinh các động tác khó chi tiết

- Bước 3: Báo cáo, thảo luận: GV cho HS thực hành

Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

- Nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét

- Bước 4: Kết luận, nhận định: GV đánh giá kết quả của HS

C. HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP

a. Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức.

b. Nội dung : HS sử dụng SGK và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm : HS làm các bài tập d. Tổ chức thực hiện:

-Ôn lại KT tâng cầu -Ôn KT XP chạy 30-60m

D. HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG

a) Mục tiêu : Học sinh được củng cố lại kiến thức thông qua bài tập ứng dụng.

b) Nội dung : HS sử dụng SGK và vận dụng kiến thức đã học để trả lời câu hỏi.

c) Sản phẩm : HS làm các bài tập d) Tổ chức thực hiện:

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs. ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

* HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học.

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi