• Không có kết quả nào được tìm thấy

ÔN TẬP

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2022

Chia sẻ "ÔN TẬP"

Copied!
9
0
0

Loading.... (view fulltext now)

Văn bản

(1)

TRƯỜNG THCS PHAN SÀO NAM

TUẦN 17 – TIẾT 34

ÔN TẬP

GIÁO VIÊN: NGUYỄN NGỌC THẢO

MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 8

(2)

KHỞI ĐỘNG

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân.

Khởi động chuyên môn: Thực hiện chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,

chạy đạp sau

(3)

ÔN TẬP

KĨ THUẬT TÂNG CẦU

BẰNG MÁ

TRONG

BÀN CHÂN

(4)

ÔN TẬP

h"ps://www.youtube.com/watch?v=r1RcWu PBtUc

TÂNG CẦU BẰNG MÁ

TRONG BÀN CHÂN – DI

CHUYỂN

(5)

HỌC: TÂNG CẦU BẰNG NGỰC

• https://www.youtube.com/watch?v=SSeK_vsyzZU

(6)

ÔN TẬP XUẤT PHÁT THẤP CHẠY LAO

(7)

ÔN TẬP

KỸ THUẬT CHẠY GIỮA QUÃNG

(8)

KẾT THÚC

1.THẢ LỎNG

2.NHẬN XÉT

3.DẶN DÒ

(9)

Tài liệu tham khảo

Tài liệu liên quan

Tác giả nghiên cứu dựa trên mô hình mười yếu tố động viên của KoVach và điều chỉnh các yếu tố động viên nhân viên sao cho phù hợp với điều kiện ở Công ty bao gồm 43 biến

Thông qua việc nghiên cứu sự tác động của công tác đánh giá thực hiện công việc theo Thẻ điểm cân bằng đến kết quả thực hiện công việc của đội ngũ nhân viên tại

- Lãnh đạo cấp trên cần quan tâm nhiều hơn đến vấn đề an toàn trong lao động để từ đó giải quyết tốt những vấn đề còn tồn đọng - Tạo môi trường điều kiện làm việc

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân. Khởi động chuyên

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân.. Khởi động chuyên

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân. Khởi động chuyên

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân. Khởi động chuyên

Khởi động chung: Thực hiện động tác xoay các khớp theo thứ tự từ trên xuống dưới bao gồm đầu, cổ, tay, vai, hông, gập duỗi gối, cổ tay – cổ chân. Khởi động chuyên