Tuần 20 Lớp 1
Ngày soạn: 21/1/2019
Ngày giảng: Chiều thứ 2, ngày 28/1/2019( 1D) Sáng thứ 4,ngày 30/1/2019 (1C)
BÀI 20: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I.MỤC TIÊU
* Mục tiêu chung 1. Kiến thức
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Học mới động tác chân của bài thể dục.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
2. Kỹ năng
- Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
3. Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
* Mục tiêu riêng( Dành cho HSKT):
1. Kiến thức
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Học mới động tác chân của bài thể dục.
2. Kỹ năng
- Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung.
3. Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, kẻ ô trò chơi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
HSKT I. Phần mở đầu. (5’)
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
Đội hình nhận lớp HS làm theo HD của GV
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp.
- Kiểm tra bài cũ: Động tác vươn thở và tay
II. Phần cơ bản. (25’) a, Ôn 2 động tác TD đã học:
GV nhận xét sửa chữa động tác sai
b, Học động tác chân:
+ Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng thời kiễng gót chân.
+ Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ 2 tay vào nhau ở phía trước.
+ Nhịp 3: Như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên.
c, Điểm số hàng dọc theo tổ:
- Từ đội hình vòng tròn khi ôn bài TD, GV nêu nhiệm vụ học tiếp theo rồi cho HS giải tán.
Sau đó hô khẩu lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng; đứng nghiêm, đứng nghỉ. Tiếp theo, GV giải thích kết hợp với chỉ dẫn 1 tổ làm mẫu cách điểm số d, Trò chơi: “nhảy ô tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi - Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình tập luyện
- Lần 1: GV hô nhịp kết hợp làm mẫu.
- Lần 2: Trình diễn giữa các tổ.
Động tác chân
+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác.
+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai Điểm số báo cáo
+ Lần 1-2 từng tổ lần lượt điểm số.
+ Lần 3-4 GV cho HS
HS tập theo GV
làm quen với cách 4 tổ cùng đồng loạt điểm số.
- Đội hình trò chơi.
- Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua III. Phần kết thúc. (5’)
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
Đội hình xuống lớp
LỚP 2
Ngày soạn: 22/1/2019
Ngày giảng: Sáng thứ 3, ngày 29/1/2019( 2A, 2B) Sáng thứ 4, ngày 30/1/2019( 2C) Chiều thứ 5, ngày 31/1/2019( 2D)
BÀI 39: ĐỨNG KIỄNG GÓT
HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG) TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
I. MỤC TIÊU.
1. Kiến thức:- Ôn 2 động tác RLTTCB.-Học trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
2. Kỹ năng: - Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi, tương đối chính xác.
3. Thái độ: - Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện.
B. CHUẨN BỊ.
1. Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện: 1 còi, giáo án, kẻ 2 vạch xuất phát 8-10m.
C. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1. Phần mở đầu( 10p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Tập 5 động tác phát triển chung
- Xoay các khớp: cánh tay, vai, cổ, hông….
2. Phần cơ bản( 20p)
* Ôn đứng kiễng gót, hai tay chống hông:
- Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để HS tập theo. Từ lần 2-5 (do GV hay cán sự làm mẫu).
- GV cho dừng lại để uốn nắn, sửa sai có xen kẽ nhận xét.
- Cho 1-2 HS lên thực hiện động tác, cả lớp cùng tham gia quan sát, nhận xét.
* Ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp:
- GV nên sử dụng khẩu lệnh để HS thống nhất thực hiện động tác, ví dụ: “Chuẩn bị...
bắt đầu !”, “Thôi!”
* Ôn phối hợp 2 động tác trên: 3-4 lần
- HS tập trung. Báo cáo sĩ số:
- HS quan sát hướng dẫn của giáo viên rồi thực hiện.
- HS chú ý khi nghe khẩu lệnh của người điều khiển.
- HS thực hành 2 động tác trên.
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
- GV nêu tên trò chơi, sau đó cho HS chuyển đội hình về vị trí chuẩn bị.
- 2 HS lên làm mẫu, GV chỉ dẫn và giải thích, sau đó cho HS chơi.
- Cách chơi như hình vẽ bên.
- Cho HS xếp thành 2 hàng quay mặt vào nhau, đứng so le nhau.
3. Phần kết thúc( 5P) - Thả lỏng hít thở sâu.
- Cúi lắc người thả lỏng.
IV. Củng cố, dặn dò. (2 Phút)
- Củng cố lại bài và hệ thống bài học- GV Nhận xét giờ học.
- BTVN: HS tiếp tục ôn một số trò chơi ở nhà.
- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh “Khoẻ !”
--- LỚP 2
Ngày giảng: Sáng thứ 4, ngày 30/1/2019( 2B) Chiều thứ 4, ngày 30/1/2019( 2A) Sáng thứ 5, ngày 31/1/2019( 2C) Chiều thứ 6, ngày 1/2/2019( 2D)
BÀI 40: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
I. MỤC TIÊU.
1. Kiến thức:
- Ôn 2 động tác: Đứng đưa 1 chân ra trước, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai (2 bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước, sang ngang, lên cao chếch chữ V.
- Tiếp tục học trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện tương đối chính xác, biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động.
3. Thái độ:
- GD tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập.
II. CHUẨN BỊ.
1. Địa điểm:
- Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2. Phương tiện:
- 1 còi, giáo án.Kẻ sân cho trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
C. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
1. Phần mở đầu( 10p)
* Nhận lớp:
- GV phổ biến nd, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát.
* Ôn 1 số động tác của bài thể dục PTC.
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông, ….
* Trò chơi: “Có chúng em”
2. Phần Cơ bản( 20p)
- Ôn đứng đwa 1 chân ra trước, 2 tay chống hông: 5-6 lần mỗi chân.
- Lần 1-2, GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp cho HS tập theo, lần 3-6 do cán sự lớp hô nhịp. Xen kẽ, GV cho 1 vài HS thực hiện động tác đúng, đẹp ra trình diễn.
- GV cùng HS nhận xét.
- Chú ý: Không nâng chân cao quá, chân, mũi chân cần thẳng và giữ thăng bằng cho tốt (Xem hình 11 ở bên).
- Ôn 2 chân rộng bằng vai (2 bàn chân thẳng hướng phía trước), 2 tay đưa ra trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V-về TTCB:
- Chú ý: Sửa tư thế của 2 bàn chân thẳng hướng phía trước.
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi.
- Lần 1: Chơi thử
- HS tập trung. Báo cáo sĩ số:
- HS tự tổ chức chơi trò chơi.
- Cán sự lớp điều khiển trò chơi.
- Lần 2 : Thi 2 tổ - Cán sự tổ chức chơi.
- Tổ chức theo nhóm chơi.
- Quan sát hình bên.
3. Phần kết thúc( 5p) - Thả lỏng hít thở sâu.
- Cúi lắc người thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- HS cần học thuộc:“Chạy đổi chỗ Vỗ tay nhau: Hai…ba !”
- Thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp.
IV. Củng cố, dặn dò. (2 Phút)
- Củng cố lại bài và hệ thống bài học.
- GV Nhận xét giờ học.
- BTVN: HS tiếp tục ôn Bài thể dục phát triển chung.
- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh “Khoẻ !”
