Tuần 30
Ngày soạn: 14/4/2018
Ngày giảng: 16/4/ (4B tiết 1; 4D tiết 5) 17/4 (4A tiết 3); 19/4 (4C tiết 2) BÀI 59: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN -NHẢY DÂY
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao.
Trò chơi: Lò cò tiếp sức. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao.
3. Thái độ: Qua bài học giúp học sinh rèn kỹ năng và rèn cho học sinh có tính khéo léo cẩn thận hơn.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuận bị còi, mỗi HS 1 dây nhảy, đánh dấu 3 - 5 điểm, điểm nọ cách điểm kia tối thiểu 2m là vị trí ban đầu khi HS lên đứng chuẩn bị.
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, dăn dò học sinh chú ý an toàn trong quá trình tập luyện.
- Đội hình nhận lớp
* Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực
2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điều khiển lớp khởi động
*Kiểm tra bài cũ:
- Tâng cầu bằng đùi. - 6-8 em lên thực hiện
- HS nhận xét
- GV nhận xét và tuyên dương.
2. Phần cơ bản 25-28p
a) Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau.
- Đội hình tập luyện
- Từ đội hình đang tập, GV cho HS giãn cách nhau tối thiểu 1,5m để tự ôn nhảy dây.
- HS thực hiện
- Thi vô địch tổ tập luyện.
- Tuỳ theo số lượng HS và địa điểm, GV có thể tổ chức thi theo hàng ngang hoặc theo vòng tròn. Khi có lệnh các em cùng bắt đầu nhảy, ai để dây vướng chân thì dừng lại. Người để vướng dây cuối cùng là người vô địch của đợt đó (Nếu tổ chức theo nhiều hàng ngang) hoặc vô địch tổ tập luyện (Nếu tổ chức tất cả HS trong tổ cùng nhảy).
- GV nhận xét và tuyên dương - Trò chơi: Lò cò tiếp sức
- Cho từng tổ nhảy lò cò về trước 3- 5m một lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn những em làm chưa đúng.
GV phổ biến quy tắc chơi và cho lớp chơi thử 1 lần, GV nhận xét để HS
3-5 lần - ĐH: Trò chơi: Lò cò tiếp sức
- HS thực hiện
nắm vững luật chơi.
- Cho các em chơi chính thức và có thi đua. GV có thể quy định nhảy lò
cò bằng chân (trái, phải) ở những lần chơi khác nhau. Nếu lớp động hoặc là hàng quá dài thì GV cũng có thể áp dụng hình thức cho từng nhóm thay nhau chơi và thi đua với nhau. Tổ nào thắng thì được khen, tổ nào thua thì bị phạt. GV cần chia các tổ đều nhau để thi đua xem tổ nào là vô địch.
- GV nhận xét và tuyên dương.
3. Phần kết thúc 5-6p
- Thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh - GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học
- HS thực hiện
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 14/4/2018
Ngày giảng: 18/4/(4D tiết 6); 19/4 (4A tiết 1); 20/4 (4B tiết 1; 4C tiết 2)
BÀI 60: MÔN THỂ THAOTỰ CHỌN - TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC"
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trò chơi "Lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò
chơi, nhưng bảo đảm an toàn.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
3. Thái độ: Qua bài học giúp học sinh rèn kỹ năng và rèn cho học sinh có tính khéo léo cẩn thận hơn.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Còi Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn.
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, dăn dò học sinh chú ý an toàn trong quá trình tập luyện.
- Đội hình nhận lớp
* Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực
2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điều khiển lớp khởi động
*Kiểm tra bài cũ:
- Tâng cầu bằng đùi.
- HS nhận xét
- 6-8 em lên thực hiện
- GV nhận xét và tuyên dương.
2. Phần cơ bản 25-28p
a) Môn tự chọn:
- Đá cầu.
- Ôn tâng cầu bằng đùi. - Đội hình tập luyện
- Tập theo đội hình hàng ngang hoặc vòng tròn, chữ U, hình vuông, chữ nhật. GV nêu tên động tác, có thể cho 1 - 2 HS giỏi lên thực hiện động tác, sau đó chia tổ và địa điểm cho các em tập, GV kiểm tra, uốn nắn sai, nhắc nhở kỷ luật tập.
- HS thực hiện.
- Thi tâng cầu bằng đùi (chọn vô địch tổ tập luyện).
- Tuỳ theo địa điểm cho phép, có thể cho từng hàng ngang hoặc tất cả tổ cùng thi theo hiệu lệnh thống nhất, ai để rơi cầu thì dừng lại, người đá rơi cầu cùng cuối cùng thi vô địch. Trước khi cho HS thi, GV có thể cho thi thử 2 - 3 lần để HS nắm vững cách thi và chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc thi.
- HS lắng nghe và thực hiện
- Bạn đứng đối diện có thể đứng tại chỗ hoặc di chuyển để chuyển cầu lại ngay cho bạn hoặc tâng cầu và chỉnh hướng của cầu một vài lần rồi chuyền trả lại. Cách tập tiếp tục như vậy một cách liên tục, nếu để cầu rơi, nhặt cầu, tiếp tục tập. Cần chuyền cầu sang cho bạn sao cho đúng hướng, đúng tầm. GV hoặc cán sự làm mẫu,
- HS thực hiện
kết hợp giải thích, sau đó cho HS tập, GV quan sát sửa động tác sai cho học sinh.
- GV nhận xét và tuyên dương.
b) Trò chơi vận động:
Trò chơi "Lò cò tiếp sức".
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, rồi HS chơi thử 1 - 2 lần. Sau đó, cho HS chơi chính thức 2 - 3 lần, GV chú ý nhắc HS bảo đảm kỷ luật để bảo đảm an toàn.
- GV nhận xét và tuyên dương.
3-5 lần - ĐH: Trò chơi: Lò cò tiếp sức
- HS thực hiện
3. Phần kết thúc 5-6p
- Thả lỏng
- GV quan sát sửa sai cho học sinh - GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học .
- Thả lỏng
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
