Bài giảng; Giáo án - Trường THCS Đức Chính #navigation_collapse{display:none}#navigation{display:block}#navigation_sub_menu{display:block}#banner{height:150px}@media(min-width:1050px){#wrapper,#banner{width:1050px}.miniNav{width:105

(1)

Ngày soạn : 19/12/2020 Tiết : 29 Ngày giảng: 25/12/2018

TỰ CHỌN – CHẠY BỀN - Tự chọn: - Ôn kỹ thuật di chuyển tiến,lùi, ngang.

- Kĩ thuật nhảy lên cao đánh cầu, phát cầu phải, trái tay.

- Hai người đánh cầu qua lại.

- Chạy bền:- chạy trên địa hình tự nhiên A.Mục tiêu

- Kiến thức: Biết cách thực hiện tốt các bài tập tự chọn . - Kĩ năng: Thực hiện được các bài tập tự chọn .

-Thái độ: HS có ý thức tự giác, tự giác, nghiêm túc trong tập luyện.

- Hình thành và phát triển kỹ năng tập luyện phát triển sức bền.

B.Phương pháp:

- Phương pháp trực quan, thi đấu.

C.Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường.

2. Phương tiện: Giáo án, sân cầu, vợt , còi D. Tiến trình lên lớp

Nội dung TGĐ LượngSL Phương pháp tổ chức tập luyện I. PHẦN CHUẨN BỊ.

1. Nhận lớp:

- GV nhận lớp kiểm tra sĩ số HS.

- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài học.

2. Khởi động:

- Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân hông, vai, gối.

- ép ngang, ép dọc.

3. Kiểm tra bài cũ: ? H/S : Thực hiện động tác phát cầu phải trái.

II. PHẦN CƠ BẢN 1. TTTC: Cầu lông - Thời gian :

- Mục tiêu : - Biết cách

5’

20’

2lx8n

ĐH nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x

▲

- Gọi 4 HS lên thực hiện, GV nhận xét, đánh giá và cho điểm.

- GV phổ biến ngắn gọn.

x x x x x x x x x x x x x x x

▲

-G/V: Nhận xét đánh giá

x x

(2)

thực hiện nội dung của TTTC.

- Hình thức tổ chức:

Học sinh thực hiện theo nhóm, theo vị trí - Phương pháp dạy học: Phương pháp thuyết trình, phương pháp trò chơi.

- Kĩ thuật dạy học: Kĩ thuật chia nhóm, kĩ thuất giao nhiệm vụ - Giáo viên giao nhiệm vụ: Yêu cầu học sinh thực hiện

- Ôn kỹ thuật di chuyển tiến, lìu , ngang.

.- Hai người đánh cầu qua lại.

- Phát cầu phải trái thuận tay.

2. Chạy bền:

- Thời gian :

- Mục tiêu : Biết cách thực hiện nội dung của chạy bền.

- Kĩ thuật dạy học: Kĩ thuật chia nhóm, kĩ thuất giao nhiệm vụ

15’

1l

x x x x x x

(X)

- G/V: Quan sát , nhắc nhở, động viên học sinh.

Đội hình tập hợp

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(X)

(3)

- Giáo viên giao nhiệm vụ: Yêu cầu học sinh thực hiện

- Nam chạy: 3 vòng sân - Nữ chạy: 2 vòng sân 3. Hên thống lại bài:

-Nhắc lại nội dung còn yếu.

III. PHẦN KẾT THÚC.

1. Thả lỏng: Một số động tác làm thư duỗi cơ bắp.

2. Nhận xét: Kết quả tập luyện, ý thức học tập của HS.

- Giao bài tập về nhà. Tập luyện phát cầu, hai người đánh cầu qua lại.

5’

E. Rút kinh nghiệm.

………

Ngày soạn : 19/12/2020 Tiết : 30 Ngày giảng: 25/12/2020

TỰ CHỌN – CHẠY BỀN - Tự chọn: - Ôn kỹ thuật di chuyển tiến,lùi, ngang.

(4)

- Kĩ thuật nhảy lên cao đánh cầu, phát cầu phải, trái tay.

- Hai người đánh cầu qua lại.

- Chạy bền:- chạy trên địa hình tự nhiên A.Mục tiêu

- Kiến thức: Biết cách thực hiện tốt các bài tập tự chọn . - Kĩ năng: Thực hiện được các bài tập tự chọn .

C.Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường.

Nội dung Đ Lượng Phương pháp tổ chức tập luyện

TG SL

I. PHẦN CHUẨN BỊ.

3. Kiểm tra bài cũ: ? H/S : Thực hiện động tác phát cầu phải trái.

II. PHẦN CƠ BẢN 1. TTTC: Cầu lông - Thời gian :

- Mục tiêu : - Biết cách thực hiện nội dung của TTTC.

Học sinh thực hiện theo nhóm, theo vị trí

5’

20’

2lx8n

▲

x x x x x x x x

x x x x x x x

▲ -G/V: Nhận xét đánh giá x x

x x

(5)

- Phương pháp dạy học: Phương pháp thuyết trình, phương pháp trò chơi.

- Ôn kỹ thuật di chuyển tiến, lìu , ngang.

.- Hai người đánh cầu qua lại.

- Phát cầu phải trái thuận tay.

- Hai người đánh cầu qua lại.

2. Chạy bền:

- Thời gian :

- Mục tiêu : Biết cách thực hiện nội dung của chạy bền.

- Nam chạy: 3 vòng sân

15’

1l

(X)

Đội hình thả lỏng

x x x x x x x x

(6)

- Nữ chạy: 2 vòng sân 3. Hên thống lại bài:

-Nhắc lại nội dung còn yếu.

1. Thả lỏng: Một số động tác làm thư duỗi cơ bắp.

2. Nhận xét: Kết quả tập luyện, ý thức học tập của HS.

5’

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

(X)

E. Rút kinh nghiệm.

………

(7)

ÔN TẬP HỌC KÌ I - Ôn tập :

- kỹ thuật di chuyển tiến,lùi, ngang.

- Kĩ thuật phát cầu phải, trái tay.

- Hai ngời đánh cầu qua lại.

A.Mục tiêu

- Kiến thức: Biết cách thực hiện tốt các bài tập tự chọn . - Kĩ năng: Thực hiện đợc các bài tập tự chọn .

C. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân trường.

Nội dung Đ Lượng Phơng pháp tổ chức tập luyện

TG SL

II. PHẦN CƠ BẢN

1. Kiểm tra TTTC: Cầu lông

- Thời gian :

- Mục tiêu : Biết cách thực hiện nội dung của TTTC.

5’

35’

2lx8n

▲

- Kiểm tra theo sổ điểm -G/V: Nhận xét đánh giá

(8)

- Đ: Thực hiện tương đối tốt kỹ thuật di chuyển tiến, lùi , ngang.

- Phát cầu chính xác 1 quả phải trái thuận tay.

- Hai người đánh cầu qua lại thấp tay2,3 quả.

- CĐ: Thực hiện sai 1 lỗi kỹ thuật di chuyển tiến, lùi , ngang.

- Phát cầu chính xác 1quả phải trái thuận tay.

- Hai người đánh cầu qua lại thấp tay 2,3 quả.

1. Thả lỏng: Một số động tác làm th duỗi cơ bắp.

2. Nhận xét:Thông báo kết quả thi, ý thức của HS.

5’

1l

(X)

E. Rút kinh nghiệm.

………

(9)

ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KÌ - I - Kiểm tra :

- kỹ thuật di chuyển tiến,lùi, ngang.

- Kĩ thuật phát cầu phải, trái tay.

- Hai ngời đánh cầu qua lại.

A.Mục tiêu

- Kiến thức: Biết cách thực hiện tốt các bài tập tự chọn . - Kĩ năng: Thực hiện đợc các bài tập tự chọn .

C. Địa điểm – phương tiện 1. Địa điểm: Sân tưrờng.

Nội dung Đ Lượng Phơng pháp tổ chức tập luyện

TG SL

II. PHẦN CƠ BẢN

1. Kiểm tra TTTC: Cầu lông - Thời gian :

- Mục tiêu : - Biết cách thực hiện nội dung của TTTC.

- Hình thức tổ chức: Học

5’

35’

2lx8n

▲

- Kiểm tra theo sổ điểm -G/V: Nhận xét đánh giá

(10)

sinh thực hiện theo nhóm, theo vị trí

- Phương pháp dạy học:

Phương pháp thuyết trình, phương pháp trò chơi.

- Kĩ thuật dạy học: Kĩ thuật chia nhóm, kĩ thuất giao nhiệm vụ

- Giáo viên giao nhiệm vụ:

Yêu cầu học sinh thực hiện - Đ: Thực hiện tương đối tốt kỹ thuật di chuyển tiến, lùi , ngang.

- Phát cầu chính xác 1 quả phải, trái thuận tay.

- Hai người đánh cầu qua lại thấp tay 2 ,3 quả.

- CĐ: Thực hiện sai 1 lỗi kỹ thuật di chuyển tiến, lùi , ngang.

- Không phát cầu được 1quả phải trái thuận tay.

- Hai người đánh cầu qua lại thấp tay 2,3 quả.

1. Thả lỏng: Một số động tác làm th duỗi cơ bắp.

2. Nhận xét:Thông báo kết quả thi, ý thức của HS.

5’

1l

(X)

E. Rút kinh nghiệm.

………