Tuần 12
Ngày soạn: 18/11/2017 Ngày giảng: 22/11(1Đ tiết 1)
BÀI 12: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn một số động tác thể dục RLTTCB đã học. Học động tác đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.
- Ôn trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức". Yêu cầu tham gia được vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
2. Kĩ năng: Thực hiện động tác chính xác hơn giờ học trước và tham gia trò chơi chủ động hơn.
3. Thái độ: Qua bài học giúp hs nắm bắt tốt các tư thế cơ bản của bộ môn thể dục, trò chơi giúp hs làm quen với bóng rèn luyện sự nhanh nhẹn khéo léo, phát triển sức nhanh và sự phối hợp nhịp nhàng
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường. Dọn vệ sinh nơi tập.
- GV chuẩn bị 1 còi.
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
HSKT đứng đúng tổ của mình (GV hỗ trợ)
*Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. - Quản ca bắt nhịp lớp hát - Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- HS thực hiện
* Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân
- Xoay khớp khuỷu - Xoay khớp vai - Xoay khớp hông
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điều khiển lớp khởi động
- Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực
- Kiểm tra bài cũ : Đứng kiễng gót bằng hai chân, hai tay chống hông
- HS nhận xét
- GV nhận xét và tuyên dương
2lx8n
- 6-8 em lên thực hiện
2. Phần cơ bản 25-28p - Ôn: Đứng kiễng gót, hai tay
chống hông
- GV quan sát sửa sai cho hs
3-5 lần - Đội hình tập luyện
- HS thực hiện
HSKT nghe và thực hiện (GV và các bạn hỗ trợ)
- Học: Đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác
- HS tập động tác dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
Khẩu lệnh: “Đứng kiễng gót 2 tay chống hông….Bắt đầu”
- GV quan sát HS tập, nhận xét, sửa sai.
*Ôn phối hợp các động tác đã học
- GV hô cho HS tập - GV quan sát, nhận xét, sửa
3-6 lần
1 lần
- Đội hình tập luyện
- Lần 2 cán sự hô cho cả lớp tập
- HS các tổ thực hiện
- HS thực hiện
sai.
- GV cho HS thi đua giữa các tổ xem tổ nào có nhiều bạn thực hiện đúng động tác nhất.
GV nhận xét, tuyên dương - Trò chơi vận động"Chuyển bóng tiếp sức".
- GV nêu tên trò chơi, sau đó tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc (theo tổ học tập), hàng nọ cách hàng kia tối thiếu 1m.
Trong mỗi hàng, em nọ cách em kia một cánh tay. Tổ
trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (giơ lên cao rồi hạ xuống). GV làm mẫu cách chuyển bóng, sau đó dùng lời chỉ dẫn cho một tổ chơi thử.
GV tiếp tục giải thích cách chơi. Cho cả lớp chơi thử một số lần. Khi thấy cả lớp biết cách chơi mới cho chơi chính thức, có phân thắng thua.
- GV nhận xét và tuyên dương.
3-5 lần - ĐH: Trò chơi"Chuyển bóng tiếp sức".
- HS thực hiện trò chơi theo sự chủ trò của GV
3. Phần kết thúc 5-6p - Thả lỏng
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
HSKT lắng nghe
