Tuần 24
Ngày soạn: 26/2/2017
Ngày giảng: 27/2/ (5B tiết 3 ); 28/2 (5A tiết 7); 2/3 (5C tiết 4)
BÀI 46: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI "QUA CẦU TIẾP SỨC"
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn tập hoặc kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao.
3. Thái độ: Qua bài học giúp giáo viên đánh giá được sự tiếp thu và rèn luyện bài tập của học sinh, trò chơi rèn cho học sinh tính đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong tập thể.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi HS một dây nhảy. Chuẩn bị dụng cụ cho trò chơi.
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Khởi động 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ hoc.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập, sau đó đi theo vòng tròn hít thở sâu.
- HS thực hiện chạy
*Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực.
2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- CTHĐTQ điều khiển lớp khởi động
2. Hoạt động thực hành 25-28p a) Ôn tập nhảy dây kiểu chân trước,
chân sau.
- Tập cá nhân
- Tập cặp đôi – HS tập và quan sát - Chia 2-4 tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ
- GV cho từng tổ thi đua trình diễn, - GV và HS khác nhận xét, tuyên dương.
2-3 lần 2-5 lần 2-5 lần
1 lần
- HS thực hiện - Tập theo cặp đôi - HS các tổ thực hiện
- HS các tổ trình diễn
Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sức" 3-5 lần - ĐH: Trò chơi "Qua cầu tiếp sức"
- HS lắng nhe gv phổ biến cách chơi và chơi trò chơi theo sự chủ của gv - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi và quy định chơi chop HS.
Cho chơi thử 1 lần trước khi chơi chính thức. GV chú ý khâu bảo hiểm cho HS để đảm bảo an toàn.
3. Hoạt động kết thúc 5-6p - Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu
tích cực.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS thực hiện
- GV hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết quả bài học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 28/2/2017
Ngày giảng: 2/3/ (5B tiết 2 ); 3/3 (5A tiết 5)
BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY - TRÒ CHƠI « QUA CẦU TIẾP SỨC » I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: Tiếp tục ôn phối hợp chạy - mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy. Yêu cầu thự c hiện động tác tương đối đúng.
- Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sưc". Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động.
2. Kĩ năng: Thực hiện động tác tương đối đúng tham gia chơi tương đối chủ động.
3.Thái độ: Qua bài học giúp học sinh chạy phối hộp bật nhảy đúng kỹ thuật, trò chơi tạo không khí thư giãn sau những giờ học căng thẳng và rèn tình đoàn kết tập thể cho học sinh.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: 1 còi, cầu, Chuẩn bị dụng cụ để tổ chức trò chơi và 2 - 4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Khởi động 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập.
*Khởi động các khớp
- HS thực hiện
- Khởi động theo đội hình hàng ngang.
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực.
2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n 2Lx8n
- CTHĐTQ điều khiển lớp khởi động
*Kiểm tra hoạt động ứng dụng thể chất:
- Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.
- HS nhận xét
- GV nhận xét và tuyên dương
- 6-8 em lên thực hiện
2. Hoạt động thực hành 25-28p - Ôn phối hợp chạy mang – vác.
- Ôn bật cao:
- Tập cá nhân
- Tập cặp đôi – HS tập và quan sát - Chia 2-4 tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ
2-3 lần 2-5 lần 2-5 lần
- HS thực hiện - Tập theo cặp đôi - HS các tổ thực hiện
- Học phối hợp chạy và bật nhảy.
- Tập cá nhân
- Tập cặp đôi – HS tập và quan sát - Chia 2-4 tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ
- GV cho từng tổ thi đua trình diễn, - GV và HS khác nhận xét, tuyên dương.
2-3 lần 2-5 lần 2-5 lần
1 lần
- HS thực hiện - Tập theo cặp đôi - HS các tổ thực hiện
- HS các tổ trình diễn
- Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sức". 3-5 lần - ĐH: Trò chơi "Qua cầu tiếp sức"
- Chia số HS trong lớp thành 2 - 4 đội tuỳ theo số dụng cụ đã chuẩn bị, GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho các em chơi dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự. Trong quá trình chơi, GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở về tổ chức kỷ luật và vấn đề bảo hiểm để bảo đảm an toàn cho HS.
- GV nhận xét và tuyên dương những đội thực hiện tốt.
- HS thực hiện chơi trò chơi theo sự chủ
3. Hoạt động kết thúc 5-6p - GV cho lớp đứng theo hàng
ngang thực hiện một vài động tác thả lỏng.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS thực hiện thả lỏng
- GV hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
