TUẦN 25 Ngày soạn: 3/3/2022
Ngày giảng:
TIẾT 49
PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG VÁC
TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ”
A. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.
- Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ.
2.Kỹ năng:
- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.
- Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
3.Thái độ:
- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, rổ, giáo án,
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô.
- Tập bài thể dục phát triển chung - Kiểm tra bài cũ : Bài TD PTC - Nhận xét
5 phút - Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Ôn kỹ thuật bật xa:
- Hướng dẫn và tổ chức HS luyện
25 phút
- Đội hình bật xa
tập ôn tập - Nhận xét
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình tập luyện
- Chia lớp thành 2 đội thi đua - Gv điều khiển
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút - Đội hình xuống lớp
Ngày soạn:3/3/2022 Ngày giảng:
TIẾT 50
NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU
TRÒ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ”
A. MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
- Trò chơi: Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ.
2.Kỹ năng:
- Yêu cầu biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.
3.Thái độ:
- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, đồng hồ bấm giây, bóng, rổ ném bóng, giáo án.
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số.
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô - Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC
5 phút - Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản
*Nhảy dây kiểu chụm chân,chân trước chân sau
25 phút
- Đội hình nhảy dây
- Gv hướng dẫn và tổ chức hs tập - Nhận xét sửa sai
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
(GV)
- Lần 1: Nhảy trong 1 phút - Lần 2: Nhảy trong 30 giây
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút - Đội hình xuống lớp