Bài giảng; Giáo án - Trường TH&THCS Tràng Lương. #navigation_collapse{display:none}#navigation{display:block}#navigation_sub_menu{display:block}#banner{height:150px}@media(min-width:1050px){#wrapper,#banner{width:1050px}.miniNav{wid

TUẦN 9 Ngày soạn: 30/10/2020

Ngày giảng: 2/11/2020: 4A

TIẾT 17: ĐỘNG TÁC CHÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI”

A. MỤC TIÊU 1. Mục tiêu chung:

1.1 Kiến thức:

1. Kiến thức:

- Ôn hai động tác vươn thở và tay.

- Học động tác chân.

- Trò chơi Nhanh lên bạn ơi.

2. Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Yêu cầu tham gia vào trò chơi chủ động nhiệt tình.

3. Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh tập chính xác các động tác của bài TD phát triển chung, giúp học sinh hiểu hơn về tác dụng của bài TD để áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.

- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân thể dục - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.

C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu. 5 phút

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học.

- Khởi động xoay các khớp - Ôn động tác vươn thở và tay

- Kiểm tra bài cũ: Động tác vươn thở và

Đội hình nhận lớp

động tác tay

II. Phần cơ bản. 25 phút a.Ôn động tác vươn thở, tay Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp

Nhận xét – Nêu những sai lầm thường mắc cách sửa sai.

b.Học động tác chân

- Nhịp 1: Đá chân trái ra trước lên cao, đồng thời 2 tay dang ngang bàn tay sấp.

- Nhịp 2: Hạ chân trái về trước đồng thời khuỵu gối, chân phải thẳng và kiễng gót, 2 tay đưa ra trước, bàn tay sấp.

- Nhịp 3: Chân trái đạp mạnh lên thành tư thế giống như nhịp 1.

- Nhịp 4: Về TTCB.

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân.

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập

*Luyện tập phối hợp 3 động tác Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét

c.Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi.”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

Đội hình tập luyện

(GV) Động tác chân

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác.

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Cán sự lớp điều khiển gv quan sát sửa sai

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III. Phần kết thúc. 5 phút Đội hình xuống lớp

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.