Tuần 10
Ngày soạn: 3/11/2017
Ngày giảng: 6/11/(5D tiết 2; 5B tiết 3; 5C tiết 4) 8/11 (5A tiết 4) BÀI 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức Học động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Chơi trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn". Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tích cực.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác và tự giác, tích cực trong khi chơi.
3. Thái độ: Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, bóng và kẻ sân cho trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. - HS thực hiện.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
- HS thực hiện.
2. Phần cơ bản 25-28p
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân
3-5 lần - HS thực hiện.
- Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp.
Những lần sau, cán sự vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai cho HS, nhịp nào nhiều HS tập sai thì GV ra hiệu cho cán sự ngừng hô nhịp để sửa rồi mới
- Học động tác vặn mình:
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác để cho HS tạp theo (GV đứng cùng chiều với HS). Những lần tập đầu, GV cần hô chậm từng nhịp sao cho HS tập tương tương đối tốt mới chuyển sang tập nhịp khác. GV nhắc HS ở nhịp 1, 3 chân bước rộng hơn hoặc bằng vai, căng ngực, hai tay thẳng, ngẩng đầu, ở nhịp 2, 6 khi quay 900 thân thẳng, bàn tay ngửa. Khi quay thân cần phối hợp giữa thân và tay sao cho khi quay xong tay vẫn ở tư thế dang ngang.
3-5 lần - ĐH: động tác vặn mình:
- HS lắng nghe và thực hiện
- Ôn 4 động tác thể dục đã học: 3-5 lần - HS thực hiện - Cả lớp thực hiện dưới sự điều
khiển của GV hoặc cán sự hoặc chia nhóm để HS tự ôn luyện, rồi báo cáo kết quả bằng cách từng tổ trình diễn, GV và HS khác nhận xét, tuyên dương
- HS thực hiện
- Chơi trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn".
3-5 lần - GV nhắc lại cách chơi, cho chơi
thử 1 - 2 lần, sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần, những người thua cuộc phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.
- HS chơi trò chơi
3. Phần kết thúc 5-6p
- HS tập một số động tác thả lỏng.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- LT điều khiển - GV hệ thống bài.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 3/11/2017
Ngày giảng: 9/11/(5B tiết 3); 5D tiết 4) 10/11 ( 5A tiết 3; 5C tiết 4) BÀI 20: TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức :Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số". Yêu cầu nắm được cách chơi.
2. Kĩ năng :Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài td phát triển chung.
3. Thái độ Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, quanh nơi tập.
- HS thực hiện - Đứng theo vòng tròn quay mặt vào
trong, khởi động các khớp và chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh".
- HS thực hiện
- Kiểm tra bài cũ: 3 động tác vươn thở, tay và chân.
- HS nhận xét
- GV nhận xét và tuyên dương
- 6-8 em lên thực hiện
2. Phần cơ bản 25-28p
- Ôn 4 động tác thể dục đã học. 3-6 lần
- GV cùng HS nhắc lại (bằng lời - HS lắng nghe và thực hiện.
không hoặc kết hợp làm mẫu) cách tập động tác vươn thở, tập 1 - 2 lần.
Sau đó lặp lại cách dạy như đối với động tác tay. Trước khi ôn động tác chân, GV cho ôn 1 - 2 lần 2 động tác vươn thở và tay. Sau khi ôn động tác chân, GV cho ôn lại cả 3 động tác 1 - 2 lần. GV có thể không áp dụng theo cách trên, mà có thể nhắc kết hợp làm mẫu cả 3 động tác, sau đó chia tổ cho các em tự ôn tập, cuối cùng dành ít phút để từng tổ báo cáo kết quả ôn tập. GV có thể chọn cách khác nữa theo thực tiễn của mình để dạy cho HS.
- Trong quá trình HS học tập, GV cần chỉ dẫn thường xuyên và sửa sai chung cho cả lớp
- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số".
3-5 lần - GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách
chơi, chia đội chơi, cho HS chơi thử 1 - 2 lần, sau đó chơi chính thức, GV nhắc HS trong khi chơi không nên vội vàng quá.
- GV nhận xét và tuyên dương
- HS chơi trò chơi
3. Phần kết thúc 5-6p
- Thực hiện các động tác thả lỏng các khớp và toàn thân.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS thực hiện
- GV hệ thống bài. - Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
