Tuần 9
Ngày soạn: 30/10/2016
Ngày giảng: 31/10/ (5B tiết 3); 1/11 (5A tiết 7); 2/11 (5C tiết 1)
BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG"
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu thực hiện đúng động tác.
- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Trò chơi "Dẫn bóng". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
2. Kĩ năng: Thực hiện đúng động tác và tham gia chơi một cách chủ động.
3. Thái độ: Qua bài học rèn cho học sinh sức dẻo dai của đôi chân và giáo dục tinh thần đoàn kêt tập thể.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, tranh TD, bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Khởi động 5-6 p
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy quanh sân tập. - HS thực hiện.
- Đứng thành vòng tròn, quay mặt vào trong để khởi động các khớp.
*Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- HS thực hiện.
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- CTHĐTQ cho lớp khởi động
* Kiểm tra hoạt động ứng dụng thể chất: Hai động tác tác vươn thở và
- 6-8 em HS thực hiện
tay bài thể dục phát triển chung.
2. Hoạt động cơ bản 25-28p
- Ôn hai động tác vươn thở và tay 3- 5 lần - HS ôn theo đội hình hàng ngang.
Lần 1: Tập từng động tác.
Lần 2 - 3: Tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô của GV hoặc cán sự lớp, GV chú ý sửa sai cho HS, GV nhận xét.
- HS quan sát và thực hiện
- Học động tác chân
- GV nêu tên động tác, sau đó phân tích động tác rồi cho HS thực hiện.
Lần đầu, GV có thể cho HS tập động tác chân 1 - 8 nhịp, sau đó cho tập chậm từng nhịp phối hợp động tác chân với động tác tay giúp cho HS nắm được phương hướng và biên độ động tác rồi mới tập theo nhịp của GV. Sau mỗi lần tập GV có thể nhận xét, sửa sai động tác
cho HS thực hiện lại động tác.
3- 5 lần - ĐH: Động tác chân:
- HS lắng nghe và thực hiện
- Trong quá trình tập luyện, GV có thể cho 2 - 3 em lên thực hiện động tác rồi mới lấy ý kiến nhận xét của lớp và biểu dương những em thực hiện tốt.
- HS thực hiện.
Khi dạy động tác chân, GV cần chú ý ở nhịp 3 khi đá, chân đưa cần cao nhưng phải thẳng, căng ngực, mắt nhìn thẳng và không được kiễng gót.
- HS lắng nghe và thực hiện
- Tập cặp đôi – HS tập và quan sát - Chia 2-4 tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ
- GV cho từng tổ thi đua trình diễn, - GV quan sát, nhận xét, biểu dương các tổ thi đua tốt.
2-5 lần 2-5 lần
1 lần
- Tập theo đội hình hàng ngang - Tổ trưởng các tổ điều khiển tổ mình tập
- HS các tổ trình diễn
- Chơi trò chơi "Dẫn bóng".
- Bài chơi này đã chơi ở bài trước, GV điều khiển cuộc chơi chú ý nhắc nhở HS tham gia tích cực, phòng tránh chấn thương. Khi chơi thi đua giữa các tổ với nhau, đội nào thua phải nhảy lò cò hoặc đứng lên ngồi xuống 2 - 3 lần .
3-5 lần - ĐH: Chơi trò chơi "Dẫn bóng".
- HS chơi trò chơi
3. Hoạt động kết thúc 5-6 p - Đứng vỗ tay hát hoặc chơi trò chơi
tại chỗ (do GV chọn) mang tính chất thả lỏng.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS chơi trò chơi
- GV hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 31/10/2016
Ngày giảng: 3/11/(5B tiết 2); 5C tiết 4); 4/11 (5A tiết 5)
BÀI 18: ÔN BA ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Học trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" và ôn ba động tác. Yêu cầu nắm được cách chơi và thực hiện cơ bản đúng động tác.
2. Kĩ năng : Nắm được cách chơi và thực hiện cơ bản đúng động tác.
3. Thái độ: Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Khởi động 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, - HS thực hiện.
*Khởi động các khớp
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- CTHĐTQ cho lớp khởi động
- Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh".
- HS chơi trò chơi
2. Hoạt động cơ bản 25-28p - Học trò chơi "Ai nhanh và khéo
hơn".
3-5 lần - ĐH: Trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn".
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
- GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, sau đó cho HS chơi thử 1 - 2 lần rồi mới chơi chính thức. Sau mỗi lần chơi thử, GV nhận xét và giải thích thêm sao cho tất cả HS đều nắm được cách chơi. Cho HS chơi chính thức 3 hoặc 5 lần theo lệnh
"Bắt đầu" thống nhất của GV hoặc cán sự lớp, nghĩa là tất cả các cặp đều bắt đầu trò chơi theo lệnh, nhưng khi đã phân biệt được thắng thua trong từng cặp, thì cặp đó dừng lại.
Sau 3 hoặc 5 lần chơi, ai có số lần thua nhiều hơn là thu cuộc và tất cả những em thua phải nhảy lò cò một vòng quanh các bạn.
- GV nhận xét và tuyên dương
- HS chơi trò chơi
- Tập cặp đôi – HS tập và quan sát - Chia 2-4 tổ tập luyện
- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ
- GV cho từng tổ thi đua trình diễn, - GV quan sát, nhận xét, biểu dương các tổ thi đua tốt.
2-5 lần 2-5 lần
1 lần
- Tập theo đội hình hàng ngang - Tổ trưởng các tổ điều khiển tổ mình tập
- HS các tổ trình diễn
3. Hoạt động kết thúc 5-6p - HS tập tại chỗ làm một số động tác
thả lỏng, rũ chân, tay, gập thân lắc vai...
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS thực hiện.
- GV hệ thống bài. - Đội hình xuống lớp
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
