TUẦN 15 Ngày soạn:10/12/2021
Ngày giảng:
TIẾT 29
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “THỎ NHẢY”
I/ MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: Thỏ nhảy.
2. Kỹ năng:
- Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện các động tác cơ bản đúng.
- Yêu cầu tham gia vào trò chơi chủ động,nhiệt tình, sôi nổi.
3. Thái độ:
- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.
- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số.
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô.
- Ôn bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC - Nhận xét
5 phút - Đội hình nhận lớp
quan sát giúp đỡ)
- Các tổ thi đua biểu diễn bài TD - Nhận xét
b.Trò chơi : Thỏ nhảy
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ - Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút - Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 10/12/2021 Ngày giảng:
TIẾT 30
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I/ MỤC TIÊU
1. Kiến thức:
- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: Lò cò tiếp sức.
2. Kỹ năng:
- Yêu cầu tập thuộc cả bài và thực hiện các động tác cơ bản đúngthứ tự và động tác.
- Yêu cầu tham gia vào trò chơi chủ động, nhiệt tình, đúng luật.
3. Thái độ:
- Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.
- Tham gia chơi nhiệt tình, phối hợp cùng các bạn trong lớp.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- HS chạy một vòng tròn sân tập - Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối theo nhịp hô.
- Kiểm tra bài cũ: bài TD PTC - Nhận xét - tuyên dương
5 phút - Đội hình nhận lớp
II. Phần cơ bản.
a, Kiểm tra bài TD PTC.
25 phút
- Đội hình kiểm tra
*Cách đánh giá:
+ Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng động tác theo thứ tự
+ Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng động tác, có thể nhầm nhịp hoặc quên từ 2-3 động tác
+ Chưa hoàn thành: Thực hiện sai từ 4 động tác trở lên
b.Trò chơi: Lò cò tiếp sức
+ Chuẩn bị: Kẻ một vạch xuất phát, cách vạch xuất phát 4 – 5 m kẻ một vạch giới hạn hoặc cắm 2 – 4 lá cờ, hay các vật làm chuẩn và để trong 2 – 4 vòng tròn có đường kính 0,5m. Tập hợp số HS lớp thành 2 – 4 hàng dọc, sau vạch xuất phát thẳng hướng với cờ (vật chuẩn), số lượng HS trong các hàng phải bằng nhau.
+ Cách chơi:
Khi có lệnh, những em số 1 của mỗi hàng nhanh chóng nhảy lò cò bằng một chân về phía trước, vòng qua lá cờ (không được giẫm vào vòng tròn) rồi lại nhảy lò cò trở lại vạch xuất phát và đưa tay chạm vào người số 2, sau đó đi về đứng ở cuối hàng. Em số 2 lại nhảy lò cò như em số 1 và cứ tiếp tục như vậy cho đến hết. Hàng nào lò cò xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.
- Nhận xét – Tuyên dương
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III. Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
5 phút - Đội hình xuống lớp
