Tuần 10
Ngày soạn: 09/11/2018
Ngày giảng Thứ hai ngày 12/11/2018 (4D,4B) Thứ ba ngày 13/11/2018 (4A) Thứ tư ngày 14/11/2018 (4C)
Bài 19:
ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP - TRÒ CHƠI "CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI"I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức:
- Thực hiện được 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng.
2. Kĩ năng:
- Học động tác phối hợp. Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài TD phát triển chung.
- Trò chơi" Con cóc là cậu ông trời". YC HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ:
- Hs yêu thích học động tác thể dục.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 - 2 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG HS HSKT
1. Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Nghe - GV và HS chạy nhẹ nhàng thành 1
hàng dọc trên sân trường 1 vòng sau đó đi thành 1 vòng tròn và hít thở sâu.
HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc
Khởi động - Trò chơi khởi động (do GV chọn).
*Kiểm tra bài cũ: GV gọi 1 - 2 HS lên thực hiện 2 trong 4 động tác của bài thể dục phát triển chung đã học. GV hô nhịp và cùng HS đánh giá, xếp loại.
Thực hiện Tập chơi
2. Phần cơ bản: (18-22) a) Trò chơi vận động.
Trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời". GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, vần điệu sau đó điều khiển cho HS chơi.
Trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời
GVHD
b) Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng - bụng: Ôn 3 lần mỗi động tác 2 x 8 nhịp. Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu.
Lần 2: Thi xem tổ nào tập đúng, GV hô nhịp không làm mẫu. Lần 3: GV vừa hô nhịp vừa đi lại quan sát sửa sai cho HS.
Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng - bụng:
GVHD tập theo
Cũng có thể thay đổi cách dạy như sau:
GV nhắc lại và hô nhịp cho cả lớp tập 1 lần cả 4 động tác sau đó tổ tập luyện. GV hô nhịp, quan sát sửa sai cho HS.
- Động tác phối hợp: 4 - 5 lần, GV cho HS tập 1 - 2 lần sau đó phối hợp động tác chân với tay.
HS tập 1 - 2 lần GVHD
(Hình 44 - trang 75) 3. Phần kết thúc: (4-6)
- Trò chơi (do GV chọn). Chơi
- Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng: 2 - 4 lần.
- GV cùng HS hệ thống bài. HS hệ thống bài - GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả
giờ học và giao bài tập về nhà.
Nghe
Ngày giảng Thứ tư ngày 26/11/2018 (4B,4D)
Thứ năm ngày 27/11/2018 (4A,4C)
Bài 20:
TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC"ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: - Thực hiện được 4động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng.
2. Kỹ năng: - Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài TDPTC - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động.
3. Thái độ: - Học sinh yêu thích các động tác thể dục.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG HS HSKT
1. Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
Nghe - Khởi động các khớp. - Khởi động các
khớp
Khởi động - Giậm chân tại chỗ hát và vỗ tay.
- Trò chơi do GV chọn. Thực hiện
Tập chơi 2. Phần cơ bản: (18-22)
a) Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung: 3 - 4 lần.
- Ôn 5 động tác của bài thể dục
GVHD + Lần 1: GV vừa hô vừa mẫu cho HS tập.
+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS, nếu nhịp nào có nhiều HS tập sai thì dừng lại để sửa.
HS tập sai thì dừng lại để sửa.
GVHD tập theo
+ Lần 3, 4: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập, GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập, GV có nx
GV có thể cho tập theo từng nhóm do các
tổ trưởng điều khiển, sau đó tập thi đua giữa các nhóm.
GVHD
Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức". GV nêu tên, cách chơi và quy định của trò chơi và cho HS chơi thử 1 lần, rồi chia đội chơi chính thức.
Sau mỗi lần chơi, GV tuyên bố đội thắng cuộc.
Chơi
3. Phần kết thúc: (4-6)
- GV cho HS tập các động tác thả lỏng. HS tập các động tác thả lỏng
- Trò chơi tại chỗ (do GV chọn).
- GV cùng HS hệ thống bài. HS hệ thống bài Nghe - GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
Tuần 10
Ngày soạn: 09/11/2018
Ngày giảng Thứ hai ngày 12/11/2018 (5A,5C,5B)
Bài 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH
TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"
I. MỤC TIÊU 1. Kiến thức
- Ôn 3 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Học động tác văn mình của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Ai nhanh và kheo hơn”
2. Kỹ năng
- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 3 động tác đã học.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
3. Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, 10 chiếc ghế nhựa, 2 cờ, giáo án + Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
III.HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
1. Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. - HS lắng nghe - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên. - HS thực hiện.
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để khởi động các khớp.
- HS thực hiện.
*Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh". - HS thực hiện.
2. Phần cơ bản: (18-22)
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân: 1 - 2 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp.(6)
- HS thực hiện.
Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp. Những lần sau, cán sự vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập, GV sửa sai cho HS, nhịp nào nhiều HS tạp sai thì GV ra hiệu cho cán sự ngừng hô nhịp để sửa rồi mới cho tập tiếp.
- HS quan sát và thực hiện.
- Học động tác vặn mình: 3 - 4 lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp.(6’)
- HS thực hiện.
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải
chiều với HS). Những lần tập đầu, GV cần hô chậm từng nhịp sao cho HS tập tương tương đối tốt mới chuyển sang tập nhịp khác. GV nhắc HS ở nhịp 1, 3 chân bước rộng hơn hoặc bằng vai, căng ngực, hai tay thẳng, ngẩng đầu, ở nhịp 2, 6 khi quay 900 thân thẳng, bàn tay ngửa. Khi quay thân cần phối hợp giữa thân và tay sao cho khi quay xong tay vẫn ở tư thế dang ngang.
- Ôn 4 động tác thể dục đã học: 3 - 4 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp.
Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV hoặc cán sự hoặc chia nhóm để HS tự ôn luyện, rồi báo cáo kết quả bằng cách từng tổ trình diễn, GV và HS khác nhận xét, đánh giá.
HS tự ôn luyện
- Chơi trò chơi "Ai nhanh và kheo hơn".(6’)
GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử 1 - 2 lần, sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần, những người thua cuộc phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng cuộc.
HS chơi thử 1 - 2 lần, sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần
3. Phần kết thúc: (4-6)
- HS chơi trò chơi học tập một số động tác thả lỏng.
- HS chơi trò chơi học tập một số động tác
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài tập. HS hệ thống bài.
- Giao bài tập về nhà: Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung, ghi lại cách chơi của trò chơi
"Ai nhanh và khéo hơn".
Thứ ba ngày 13/11/2018 (5A) Thứ tư ngày 14/11/2018 (5C) Thứ năm ngày 25/11/2018 (5B)
Bài 20: TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức
- Ôn 4 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “chạy nhanh theo số”
2. Kỹ năng
- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 4 động tác đã học.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
II. CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
1. Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, quanh nơi tập. Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Đứng theo vòng tròn quay mặt vào trong, khởi động các khớp và chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh".
Kiểm tra bài cũ (nội dung do GV chọn).
2. Phần cơ bản: (18-22)
- Ôn 4 động tác thể dục đã học. - Ôn 4 động tác thể dục đã học
GV có thể dạy như phương pháp dạy ở bài 18 hoặc sáng tạo phương pháp dạy khác theo hướng tích cực hoá HS.
- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số".
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, chia đội chơi, cho HS chơi thử 1 - 2 lần, sau đó chơi chính thức, GV nhắc HS trong khi chơi không nên vội vàng quá.
HS chơi thử 1 - 2 lần
3. Phần kết thúc: (4-6)
- Thực hiện các động tác thả lỏng các khớp và toàn
- GV cùng HS hệ thống bài. HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học.
- Giao bài tập về nàh: Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung.
