Tuần 15
Ngày soạn: 9/12/2017
Ngày giảng: 11/12/(5D tiết 2; 5B tiết 3; 5C tiết 4) 13/12 (5A tiết 4) BÀI 29: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
– TRÒ CHƠI THỎ NHẢY I.MỤC TIÊU
1. Kiến thức : Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kỹ thuật.
- Chơi trò chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình.
2. Kĩ năng : Thuộc bài và tập đúng kỹ thuật và tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình.
3. Thái độ : Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC
Hoạt động của thầy
ĐL
Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6 p
- GV nhận lớp, phổ niến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân tập.
- HS thực hiện chạy khởi động 1 vòng sân
* Khởi động các khớp :
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực
* Kiểm tra bài cũ (8 động tác của bài thể dục PTC)
- HS nhận xét
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điềukhiển lớp khởi động
- 5-8 em lên thực hiện
- GV nhận xét và tuyên dương
2. Phần cơ bản 25-28p
- Ôn bài thể dục phát triển chung. 3-5 lần - Tập bài thể dục theo đội hình hàng ngang
- GV gọi HS ở các tổ lần lượt lên thực hiện từng động tác (theo thứ tự của bài thể dục) có tính chất nhắc lại kỹ thuật động tác để HS cả lớp biết. Xen kẽ giữa các lần HS thực hiện động tác, GV có thể cho HS vừa thực hiện động tác tự đánh giá xem mình thực hiện đúng hay sai, sai ở chỗ nào. Sau đó, cho những HS khác góp ý bổ sung và GV kết luận. Tiếp theo, GV nêu những yêu cầu cơ bản của động tác đó, những lỗi sai HS thường mắc và cách sửa, rồi chia tổ cho các tổ tự quản ôn tập, GV giúp đỡ và sửa sai cho HS.
- HS thực hiện ôn bài thể dục phát triển chung
- Thi xem tổ nào có nhiều người thực hiện bài thể dục đúng và đẹp nhất.
1 lần
- Từng tổ thực hiện bài thể dục 1 lần, dưới sự điều khiển của tổ trưởng. GV cùng những HS khác đánh giá, sau đó xếp loại, GV tuyên dương các tổ xếp thứ nhất và thứ hai, riêng tổ kém nhất phải lò cò một vòng xung quanh các bạn.
- HS thực hiện theo tổ
- Chơi trò chơi "Thỏ nhảy". 3-5 lần - ĐH: Trò chơi "Thỏ nhảy". .
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS - HS lắng nghe cách chơi và thực
GV cần có hình thức khen và phạt.
3. Phần kết thúc 5-6p
- HS tập động tác thả lỏng
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- LT điều khiển - GV hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 9/12/2017
Ngày giảng: 14/12/(5B tiết 3); 5D tiết 4) 15/12 ( 5A tiết 3; 5C tiết 4) BÀI 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
– TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
I.MỤC TIÊU
1.Kiến thức: Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện hoàn thiện toàn bài.
- Chơi trò chơi "Thỏ nhảy". Yêu cầu tham gia chơi nhiệt tình, chủ động.
2.Kĩ năng: Thuộc cả bài và tham gia chơi nhiệt tình, chủ động.
3.Thái độ: Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC
Hoạt động của thầy
ĐL
Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng
thành vòng tròn quanh sân tập.
- HS thực hiện chạy khởi động
* Khởi động các khớp:
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
- GV quan sát nhắc nhở lớp khởi động tích cực
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điều khiển lớp khởi động
- Kiểm tra bài cũ (Bài thể dục 8 - 4-8 em lên thực hiện
- Ôn bài thể dục phát triển chung. 3-7 lần - Tập bài thể dục theo đội hình hàng ngang
- Cách hô nhịp của GV hoặc cán sự hay tổ trưởng cần phù hợp với từng động tác và cả bài theo 2 x 8 hoặc 4 x 8 nhịp. Hô liên tục hết động tác này đến động tác khác, nhịp cuối cùng của động tác trước cần hô tên động tác sau. Ví dụ: Động tác vươn thở bắt đầu, mà thay vào đó nêu tên động tác tiếp theo.
- HS thực hiện ôn bài thể dục phát triển chung
- Thi thực hiện bài thể dục phát triển chung. Tổ chức và hình thức thi như bài 29 hoặc do GV sáng tạo.
- HS thực hiện
Chơi trò chơi "Thỏ nhảy". 1-2 lần một em
- ĐH: Trò chơi "Thỏ nhảy".
- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cả lớp chơi thử 1 lần, chơi chính thức 3 – 5 lần.
Sau mỗi lần chơi chính thức, GV cần có hình thức khen phạt.
- HS quan sát lắng nghe và thực hiện
3. Phần kết thúc 5-6p
- Một số động tác hồi tĩnh
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- LT điều khiển - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
