Tuần 8
Ngày soạn: 21/10/2017
Ngày giảng: 23/10/(5D tiết 2; 5B tiết 3; 5C tiết 4) 25/10 (5A tiết 4)
BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “ TRAO TÍN GẬY”
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: Ôn tập, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều (thẳng hưởng, vòng phải, vòng trái), đứng lại. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh.
- Trò chơi "Trao tín gậy". Yêu cầu nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
2. Kĩ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh và nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
3. Thái độ: Qua bài học giúp hs tập chính xác các động tác của bài TD PTC, giúp hs hiểu hơn về tác dụng của bài TD để hs áp dụng tập thể dục vào các buổi sáng.Trò chơi nhằm rèn luyện kỹ năng bật nhảy, phát triển sức mạnh chân.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy
ĐL
Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6p
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu và phương pháp ôn tập
- Đội hình nhận lớp
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát hay chơi trò chơi do GV tự chọn.
- Ôn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV điều khiển lớp ôn tập.
- HS thực hiện.
2. Phần cơ bản 25-28p
- Ôn tập đội hình đội ngũ: 3-5 lần
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái - đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- HS thực hiện.
- GV điều khiển lớp tập.
* Chia tổ tập luyện :
- GV quan sát, nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ.
3-5 lần - HS thực hiện.
Tổ trưởng điều khiển - Tập cả lớp, cho từng tổ thi đua
trình diễn, GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua.
1 lần - HS thực hiện.
- Trò chơi “Trao tín gậy". 3-5 lần - Trò chơI “Trao tín gậy".
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại quy định chơi cho hs nắm được sau đấy tổ chức chơi.
- HS thực hiện trò chơi.
- Cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua.
- HS thực hiện.
3. Phần kết thúc 5-6 p - Cho HS cả lớp chạy đều (theo
thứ tự tổ 1, 2, 3, 4...) quanh sân thành một vòng tròn lớn, sau khép lại thành vòng tròn nhỏ, đứng lại mặt quay vào tâm vòng tròn.
- HS lắng nghe và thực hiện.
- Hát một bài theo nhịp vỗ tay - Quản ca bắt nhịp - GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
Ngày soạn: 21/10/2017
Ngày giảng: 26/10/(5B tiết 3); 5D tiết 4) 27/10 ( 5A tiết 3; 5C tiết 4) BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
- TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG"
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức : Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.
- Chơi trò chơi "Dẫn bóng". Yêu cầu chơi nhiệt tình và chủ động.
2. Kĩ năng: Thực hiện tương đối đúng động tác và chơi nhiệt tình và chủ động.
3. Thái độ Qua bài học rèn cho học sinh sức dẻo dai cua đôi chân và giáo dục tinh thần đoàn kêt tập thể.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, bóng và kẻ sân để tổ chức trò chơi.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy ĐL Hoạt động của trò
1. Phần mở đầu 5-6
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
- Đội hình nhận lớp
- Chạy thành một hàng dọc quanh sân: 1 - 2 vòng.
- HS thực hiện
* Khởi động các khớp :
- Xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân - Xoay khớp khuỷu
- Xoay khớp vai - Xoay khớp hông - Xoay khớp gối
2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n
- Khởi động theo đội hình hàng ngang
- LT điều khiển
- Khởi động 1 trò chơi do GV tự - HS thực hiện.
chọn.
2. Phần cơ bản 25-28p
- Học động tác vươn thở 3-5 lần - ĐH: Động tác vươn thở .
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kỹ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo. Lần đầu, nên thực hiện chậm từng nhịp để HS nắm được phương hướng và biên độ động tác. Lần tiếp theo, GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau mỗi lần tập GV nhận xét, uốn nắn sửa động tác sai rồi mới cho tập tiếp.
- HS lắng nghe và thực hiện.
- GV cần chú ý: Hô nhịp chậm và nhắc HS vào bằng mũi, thở ra bằng miệng.
- HS lắng nghe và thực hiện.
- Học động tác tay: 3-5 lần - ĐH: Động tác tay:
- Phương pháp dạy như dạy động tác vươn thở. GV chú ý nhắc HS:
Nhịp 2 ngẩng đầu căng ngực, nhịp 3: nâng khuỷu tay cao ngang vai.
- HS lắng nghe và thực hiện
- Ôn hai động tác vươn thở và tay: 3-6 lần - HS thực hiện.
* Chia tổ tập luyện:
- Trò chơi "Dân bóng".
2-5 lần
3-5 lần
-Tổ trưởng các tổ điều khiển tổ mình tập
- ĐH:Trò chơi "Dân bóng".
- GV nhắc tên trò chơi, sau đó cho HS chơi thử 1 lần, GV nhận xét hoặc nhắc nhở rồi cho HS chơi chính thức, ở mỗi lần chơi GV có thể sử dụng phương pháp thi đua để tạo hình hứng thú khi chơi.
- HS lắng nghe và thực hiện
- GV tham khảo trang 31 - 32 và 35 của sách Thể dục 4 NXBGD từ năm 2005 đến nay.
3. Phần kết thúc 5-6 - GV hướng dẫn cho HS thả lỏng.
- GV quan sát sửa sai cho học sinh
- HS thả lỏng theo đội hình hàng ngang
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ học.
- Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV
