Tuần 22
Ngày soạn: 16/02/2019
Ngày giảng: 18/02 (2B tiết 4), 19/02(2A tiết 4), 20/02(2C tiết 4)
BÀI 43: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG - TRÒ CHƠI ”NHẢY Ô”
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: - Ôn hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
2. Kỹ năng: - Biết cách giữ thăng bằng khi đi trên vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang, thực hiện động tác tương đối chính xác về tư thế bàn chân và tư thế của hai tay.
3. Thái độ: - Qua bài học học sinh biết thực hiện các động tác của bài tập rèn luyện tư thế cơ bản để áp dụng trong các bài tập thể dục.
II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Dọn vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Kẻ ô cho trò chơi và vạch kẻ thẳng để tập các bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC:
Hoạt động của thầy Định lượng Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Ôn bài thể dục phát triển chung
2. Phần cơ bản
* Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông
- GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
* Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
- GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
* Trò chơi “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi
9-10’
1 lần 1 lần 1 lần
23-26’
6-7’
4-5 lần
6-7’
4-5 lần
11-12’
HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và thực hiện theo yêu cầu của Gv
HS thực hiện
HS lắng nghe GV phổ biến cách chơi, luật chơi để biết cách chơi
- Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng
3. Phần kết thúc
- Một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
4-5’
4-5 lần HS lắng nghe và thực hiện theo yêu cầu của Gv
Ngày soạn: 16/02/2019
Ngày giảng: 19/02 thứ 3 Lớp 2B tiết 3; 21 /02 thứ 5 Lớp 2A, 2C tiết 2,3 BÀI 44: ĐI KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG
TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”
I. MỤC TIÊU
1. Kiến thức: - Ôn một bài tập rèn luyện tư thế cơ bản, học đi kiễng gót hai tay chống hông.
- Tiếp tục học trò chơi "Nhảy ô".
2. Kỹ năng: - Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
3. Thái độ: - Qua bài học học sinh biết thực hiện các động tác của bài tập rèn luyện tư thế cơ bản để áp dụng trong các bài tập thể dục.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Dọn vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị mọt còi và vạch kẻ thẳng để tập các bài tập RLTTCB và các ô để chơi trò chơi.
III- HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC:
Hoạt động của thầy Định lượng Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp nêu yêu cầu giờ học.
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường (70-80m)và đi thường theo vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu
- Vừa đi vừa xoay cổ tay, xoay vai - Xoay gối, xoay hông, xoay cổ chân 2. Phần cơ bản
* Ôn đứng kiễng gót, 2 tay chống hông - GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
- Ôn động tác đứng kiễng gót, 2 tay dang ngang bàn tay sấp
8-10’
22-24’
4-5 lần
4-5 lần
Nghe GV phổ biến nội dung và thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
HS thực hiện theo hướng dẫn của giáo viên
- GV làm mẫu và hướng dẫn, cả lớp tập theo khẩu lệnh “Chuẩn bị ... bắt đầu” “Thôi”. HS đi theo khẩu lệnh
* Trò chơi “Nhảy ô”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi như tiết trước - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng + Lần 1: Cho HS chơi thử
+ Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi
4-5 lần
1 lần
1 lần 4-5 lần
HS lắng nghe GV phổ biến cách chơi, luật
chơi để biết cách chơi
3. Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng
- GV hệ thống bài và nhận xét - Đứng vỗ tay và hát
- Về nhà ôn các động tác vừa mới học
5-6’
2-3 lần 2-3 lần 2-3 lần
HS thực hiện, lắng nghe và ghi nhớ
