Tuần 23
Ngày soạn: 24 /02/2019
Ngày giảng: 26/02/2019 (2C tiết 6), 28/02(2B tiết 6)
BÀI 45: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG, DANG NGANG - TRÒ CHƠI "KẾT BẠN"
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: - Ôn hai động tác đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông; đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.
- Học trò chơi "Kết bạn".
2. Kỹ năng: - Biết cách giữ thăng bằng khi đi trên vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang, thực hiện động tác tương đối chính xác về tư thế bàn chân và tư thế của hai tay.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ: - Qua bài học học sinh biết thực hiện các động tác của bài tập rèn luyện tư thế cơ bản để áp dụng trong các bài tập thể dục.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Kẻ vạch để tập bài tập rèn luyện tư thế cơ bản.
III. HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC:
Hoạt động của thầy Định lượng Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Ôn bài thể dục phát triển chung
2. Phần cơ bản
* Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông
- GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
* Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang
- GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
* Trò chơi “Kết bạn”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình chơi, sau đó tổ
9-10’
1 lần 1 lần 1 lần
23-26’
6-7’
4-5 lần 6-7’
4-5 lần 11-12’
HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và thực hiện theo yêu cầu của Gv
HS thực hiện
HS lắng nghe GV phổ biến cách chơi, luật chơi để biết cách chơi.
chức cho cả lớp cùng chơi
- Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng
2-3 lần 3. Phần kết thúc
- Một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
3-4’
4-5 lần
HS lắng nghe và thực hiện theo yêu cầu của Gv
Ngày soạn: 24/02/2018
Ngày giảng: 28/02 (2C tiết 2); 02/03( 2B tiết 2)
BÀI 46: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI "KẾT BẠN"
I- MỤC TIÊU:
1. Kiến thức: - Học đi nhanh chuyển sang chạy.
- Ôn trò chơi "Kết bạn".
2. Kỹ năng: - Bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3. Thái độ: - Qua bài học học sinh biết thực hiện các động tác của bài tập rèn luyện tư thế cơ bản để áp dụng trong các bài tập thể dục.
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, đích
III. HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC:
Hoạt động của thầy Định lượng Hoạt động của trò 1. Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai
- Ôn bài thể dục phát triển chung
2. Phần cơ bản
Học đi nhanh chuyển sang chạy - Lần 1: GV hô khẩu lệnh và làm mẫu và cho cả lớp tập luyện kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS
9-10’
1 lần 1 lần 1 lần
23-26’
12-14’
4-5 lần
HS lắng nghe GV phổ biến nội dung và thực hiện theo yêu cầu của Gv
HS quan sát GV làm mẫu. và thực hiện.
- Lần 2: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét, sửa sai
+ Cho HS tập đi nhiều đợt, mỗi đợt 4 em, đợt trước đi được 1 đoạn đợt 2 bắt đầu đi, cứ như vậy cho đến hết
* Trò chơi “Kết bạn”
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi
- Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng
4-5 lần
11-12’
HS sửa sai theo hướng dẫn của giáo viên
HS lắng nghe GV phổ biến cách chơi, luật chơi để biết cách chơi.
3. Phần kết thúc
- Một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- Về nhà ôn các động tác vừa học
4-5’
4-5 lần
HS lắng nghe và thực hiện theo yêu cầu của Gv
